2017/07/05 08:31
こんにちは。
毎日暑いですが、
皆様体調は大丈夫でしょうか?

今年も半分が終わったのですが、
今年は目標がほとんど手につかず
毎日を送ることに精一杯な感じです

体力つけて取り戻したいところです。

※※※※※※
最近ソフトボールのお弁当に
おにぎりを持たせています

お弁当箱よりも早く食べ終わるからいいみたいです。

おにぎりはほとんど具をいれず、
ふりかけで全体に味をつけるのが我が家流

そこで使うようになったのがこちら

IMG_20170624_163020.jpg

「スポめし」

ダイソーでもスーパーでも売ってました

ふりかけのしょっぱいだけではなく、
ほんのりクエン酸のような酸っぱさがあるのが特徴です。

汗をかいて疲れて
午後も頑張ってー!の気持ちを込めて
毎週つけています。

これから暑い時期、
無理しない程度に
暑さに負けない身体を作って、
目指せ!一勝!!

と思いながら
今週末もにぎろうと思います( ^ω^ )

では、今日もsmile&happyハート(トランプ)
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2017/03/30 09:01
こんにちは。
年度末でなにかと慌ただしく過ごしていたこの2週間。

お弁当は毎日続けているのですが、
やっぱり手抜きをしたいものなのです!

なので春休みが始まってからは
息子の分も増えたから!という理由をつけて
手抜きの自分的「お楽しみランチ」をしています。

IMG_20170324_162444_673.jpg

こちらは先週
カップヌードル 抹茶シーフード味

緑の麺でどうなるか!?と思いましたが、
おもったよりもあっさりだけどコクもあり
おいしくいただきました♪
今のところこれ、私的ナンバーワンです!

今週はこちら
IMG_20170328_123604.jpg

カップヌードルスパイシーシーフード

冷凍食品のおかず詰め合わせw

簡単でうまい!!
これ最高の組み合わせ♪

カップヌードルは程よいからさで
寒い日だったのですが
「あつーい!」と言いたくなるほど
暖かくなりました♪

お弁当の皆様方は、
手抜きの時はどのようにしていますか?


来週から新年度!
新しい人も入ってくるようです。

楽しみです♪

では、来週も張り切っていきましょー♪

※※※掲載の体験談は個人の感想です※※※

最後までありがとうございました(^^)
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2014/11/13 06:16
☆こんにちは☆

この頃、早起きができなくなってきた、
りえちょんです!
寒いの、苦手なんです…。

さて、昨日は久しぶりに「ちゃんとお弁当を作った日」だったので、
少しご紹介させてください。

そもそもお弁当をつくっているのは、「節約」のためと、
「旦那さんに野菜を食べて欲しい」ためという理由があります。

節約は、二人のおこづかいがそもそもあまりないため、
好きなもの(旦那さんはお菓子とビール、私は本(雑誌含と洋服)を買えるように。

旦那さんに野菜を〜というのは、32歳になってもまだ「ポテトチップス系」が大好きなので
晩御飯はそれら(2袋平均)とビールしか食べないという不健康生活への私なりの健康管理。

で、「ちゃんとしたお弁当」というのがこちら。

KIMG1221.JPG

何が「ちゃんとした」なのかというと、「冷凍食品にたよりきってない」というところ・
いつも4品中3品とか頼ってしまう私ですが、
昨日は珍しく1品しか頼らなかった!!のです(本当、料理苦手なんです)

内容はトップブロガーの中野めぐみ様の「かぶの浅漬け」をヒントに「かぶの塩こんぶ漬」と、
シーチキン入り卵焼きと豚肉のBBQいための残りと、冷凍食品のお野菜おかず。

毎日続けることだから、写真の通り、可愛さとか一切なし!
一応見栄えは気にしますが、それでも「女子力」があまりないw
そして冷凍食品はやはり使う!

でもでも、まったく家事が出来なかった私が、
結婚8年目には毎日お弁当を作って、晩御飯も手作りが基本。
朝に「朝食」「お弁当」「晩御飯の仕込み」を45分くらいで出来てしまうまでになった!

これって「無理をしない」から出来るようになったのかな、って思います。

これからも「無理せず」冷凍食品も頼りながら、
たまに「ちゃんとした」お弁当、作りたいと思います♪

では、今日もお弁当作り、頑張りましょう!

最後までありがとうございました☆
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