2019/06/15 15:30
こんにちは〜
いつも訪問、ありがとうございます

昨日の午後から久しぶりに雨が降りました〜雨雨
ダムの貯水率が例年よりかなり少ないって聞いてたから
少しは解消されたかなぁ?
そして、梅雨入りはいつなんだろう??
このまま梅雨入りしないこともあるのかな〜

*****

今週のイチオシのテーマ 『食費節約テク』
私には大それた節約テクなんてありませんよ〜
当たり前のことだけど、、、
買い物は新鮮・安全・安く
保管は見やすい・忘れない・無駄にしない
これをモットーにしています
今回はその1つ、買い物について書きますね

わが家には食べ盛りの子ども2人と大人1人(?)がいます
特に男2人は食べるexclamation×2食べるexclamation×2
意のままに買い物をしてたらわが家は破産しちゃいます
だから、新鮮で安心で安いものを常に探しています
買うものと場所を決める
いつも同じように買い物できる場所と値段を持てば
必要経費が把握しやすくなるんです
『特売』で買えたらラッキーだけど、、、
その値段でいつも買えると思わないようにすること
アテが外れた時の落胆と予算管理が大変ッあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
だから最近はあまりチラシを見なくなりました。。。

今の私の買い物をルールはコチラ↓↓↓
お肉と野菜は近所の小売り商店でるんるん

19-05-16-14-11-44-061_deco.jpg

スーパーで買うよりも新鮮で安ーいるんるんるんるん
何よりお店の人に気軽に声を掛けられるので
食べ方や料理の方法を教えてもらったりできるのも魅力ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

お魚は週に1度買い物に行くスーパーでexclamation
新鮮で品揃えが良くて、なおかつ安く買えます
何種類かまとめて買って冷凍…なんてこともるんるんるんるん
お肉とお魚は1食分4人で500円が目標exclamation×2
1円でも安く買うように売り場で悩んだり
予算オーバーのものがどうしても欲しい時は
他の日の分をより安いものにしてその分で補填したり
ゲーム感覚で買い物をしてます

調味料や保存食品などは月に1回のまとめ買いexclamation
買い物に行く前に必ず、
今ある在庫で1ヶ月足りるかどうかチェック
足りないものだけを買う〜
以前は…イオンのお客様感謝デーの時に買っていたけど
今は近所にイオンがないので、、、
ドラッグストアのポイント付与率の高い時に買ってます

あとは、以前書いた
セルフディスカウントクーポンを上手く使うこと → 
配布日に1000円につき1枚(上限あり)もらえるので
実施日に計算しながら必要なものを買っています

わが家は転勤族なので
場所が変われば買い物環境も変わってきます
合わせて子どもたちも成長して必要量も増えてきます
それを踏まえて自分なりの買い物スタイルを考えるのが
大変だけど、市場調査は楽しぃ〜
もしかしたら魅力を知らないお店が近くにあるかもしれないから
市場調査は続いてまーすぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)





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るんるん

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2019/05/16 15:40
こんにちは〜
いつも訪問、ありがとうございます

今日も日差したっぷりで暑い福岡晴れ
紫外線が肌に突き刺さる感じがもの凄いダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
日焼け止めや日傘が手放せないわぁ〜

*****

引越しして大変なのが、、、行きつけのお店探し
イオンなどの全国チェーンだとどこへ行っても
品揃えや値段、サービスなどはほぼ同じ
でも、今回は近くに地元のお店しかないので
自分の目で確認して判断するしかないんです。。。
新生活が始まってから1ヶ月半
スーパーや街の商店など気になるところに行って
私に合うお店を探して、いくつか見つけましたぁ〜るんるんるんるん

街の八百屋さん
スーパーよりも値段が安くって新鮮ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
お店の人がとても元気でそんなところも気にいっちゃったッるんるんるんるん
その奥には別のお店で、お肉とお惣菜が売ってるんですexclamation×2exclamation×2
お肉が本当に安くて
国産の鶏むね肉は38円/100g
国産豚バラ小間切れは124円/100g
よく食べる息子とパパ(?)がいるから助かる〜

19-05-16-14-11-44-061_deco.jpg

この日は
鶏むね肉800g、豚こま肉300g、味付け鶏せせり300g
を買って1000円でおつりが来ましたぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

地元のスーパーマーケット
毎週日・月曜日に1000円以上買い物をすると
金額に応じてクーポンがもらえるんです

19-05-16-11-31-56-883_deco.jpg

『セルフディスカウントクーポン』

実施日の木曜日に買い物をする時に
買うもの1つにつき1枚自分で値引きシールをつけられるんです
(対象外の商品もあります)
野菜・鮮魚・精肉・総菜に限っては
(写真には写ってないけど、、、)1割引きシールが貼れるんです
頭を使って賢く買い物が出来る〜exclamation×2exclamation×2
今日はそのクーポン実施日だったので行ってきましたるんるんるんるん

19-05-16-14-12-20-887_deco.jpg

1割引きシールが4枚あったので
アジの3枚おろし(4枚入り)を2パック
バナメイエビ、カツオのたたきにペタッexclamation
生ひじき、牛乳、総菜には20円〜45円シールをペタッexclamation
250円ぐらい値引きになりました〜手(チョキ)

これからもいろんなお得を見つけて
家計に優しい買い物を目指しまーすぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)





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2018/11/20 14:15
こんにちは〜手(パー)
いつも訪問、ありがとうございます


今週のみんなのイチオシのテーマ
『献立の立て方・続け方』ですねexclamation×2
そのテーマにのって、何回かにわたって
私の献立ルールを紹介しますね〜
(デイリーサンキュー風exclamationになればいいけど。。。)
昨日アップした先週のゆうごはん

18-11-19-13-45-14-876_deco.jpg

これを基に話を進めていきま〜す

今日は【買い物ルール】

毎日の食材の買い物は基本的に週に2回
火曜日はイオンの火曜市と近所のドラッグストアへ
木曜日or金曜日は他のスーパーに行きます
チラシは見ないで、
お店で特売品や戦利品を買います
(チラシを見ると他が見えなくなっちゃってあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

買い物に行く前に必ずやることは…
冷蔵庫の中に残っている食材をメモすること
ダブって買うのを防止するためには欠かせませ〜ん

火曜市では
新鮮でいつもより安い魚や肉
数種類の野菜や果物
卵・日配品・お菓子
を3〜4日分
近所のドラッグストアでは
他店より安い食材(豆腐や牛乳など)を購入
その他の日に
足りないものを買い足すのと
週末のお弁当のおかずを購入します
これで
1週間の予算は家族4人で6000円
何とかやりくりしています

まだ子どもたちが小さかった頃は
買ってきたものをノートに書き出していたけど

IMG_20140217_090951.JPG

IMG_20140217_090928.JPG

今は写真をパチリカメラ

18-11-20-14-10-51-867_deco.jpg

買い物前に書いたメモと合わせて
在庫管理が出来ます

あとはこれを見ながら献立を考えますexclamation×2exclamation×2
その話はまた明日…





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