2017/11/14 13:29


こんにちは


昨日の夜寝る前コタコジとお布団に入りながら
一日の報告会をしていました。


「今日一番うれしかったこと」や「美味しかったもの」を
3人で報告しあい


一日幸せな気持ちを思い出しながら
その気持ちをみんなで共有して眠りにつく



そんなんが定番化しているのですが


昨日私がコタコジに言ったのは

「朝ね、採血するのに外来の受付に行ったら
ちょうどお土産を配ってる人がいて
たまたま通り過ぎたのにしらす煎餅もらっちゃった〜〜〜」
ってこと。


そしたら、ずる〜い!!
俺らも食べたい〜〜!!!


明日持って帰ってきて〜〜〜!!!


って大騒ぎ。



「いやいやいや、小さな薄いお煎餅だったから
明日の休憩時間にパリっと食べちゃうよ〜〜〜」と私。


だめだめだめ〜〜〜ずるい〜〜(笑)



そんなこんなで今日しらす煎餅を食べずらい気持ちに陥り
未だ食べずに引き出しにしまってあります(笑)



一日の最後の報告会

親子のいいコミュニケーションになるのでおススメです!



さて


先週末コタ兄の試合の応援に行ってきました。


先日のブログでも書きましたが
今現チームで戦える最後の大会中


2回戦は今年度よく当たるチームで
今年度の最初は全く歯が立たずボロ負けしていたチーム


しかも秋の別の大会で優勝しているので
負けられない戦いと監督も子供達も気合い入っていました。



点取り合戦でドキドキが止まらない試合運び



最後はキャプテンのサヨナラヒットで勝利!



子供たちの喜ぶ姿がまぶしくて
是非最後の大会でいい成績を残せたら・・・と熱い気持ちに
させてくれました。


そして試合の興奮冷めやらぬ気持ちでスーパーへ


週末の私は家事に野球に忙しい!!

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土曜日の夜1週間献立と買い物リストを
作成しておいたので


試合帰りにそのままスーパーに寄れ
無駄のない時間使い


DSC_0058.JPG

試合までにやっておくリストは
肉まん作り以外はコンプリート!

DSC_0059.JPG

食材を買ってからは常備菜作りの段取り表をササッとメモ書き



この通りにやれば無駄がなく
切る物も茹でるものをできるだけまとめて



DSC_0057.JPG

圧力鍋には牛筋の下茹で

ルクルーゼには鶏ハム

小鍋にはひじき


その他

お皿には晩ごはん用のチーズフォンヂュの茹で野菜たち

人参のナムルにポテトサラダ

千切り人参は後半の常備菜用に切っておいたもの




DSC_0060.JPG

みんなが帰ってくるころにはお風呂を沸かして
ビールをキンキンに冷やして
後はお肉を焼くだけ〜〜〜!



って、このお肉


試合に勝ったのが嬉しすぎて
思わずスーパーでサーロインステーキを手に取っており
まだ2回戦なのにお祝いみたいな晩ごはんになってしました(笑)



この日の晩ごはんは話も弾んで
次も絶対に勝ちたいね〜〜って盛り上がりました。




嬉しい出費はいいお金の使い方



来週も変わらず野球と家事の週末になりそうですが
それが今はとっても楽しくて



コタ兄の野球の頑張りに旦那さんの協力

コジくんの日々の成長が活力となって



頑張れております。



では



最後までお付き合いいただきありがとうございます
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☆☆中野めぐみ☆☆



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2018/09/26 09:00



こんにちは



先週も連休も野球三昧でした。



朝6〜7時には起きて旦那さんと一緒に練習に出かけ
夕方まで1日練習。



暑かった夏を乗り越え少し練習しやすい気候に
なってきたようです。



お休みの日もそんな風に規則正しい生活を
しているせいか、中野家は家族そろって風邪をひきません!



同じように規則正しい生活をしている私もね。
(肺炎で入院してからもう2年経ちました!)



さて



今日はサンキュ!からモニター依頼を受け「子どもの風邪」について
執筆しています。



そんな元気印のコタコジさんですが
小さい頃は風邪ひきさんでした。




特にコタ兄。



保育園に通うようになってからは
洗礼を受けるように熱の連続。



仕事に行き1時間もしないうちにお呼ばれ。



職場の電話(外線)が鳴ると「ビクっ」したのをよく覚えています。



働くママさんはおおかた経験してきたのでは
ないでしょうか?



また、夜中ふと目が覚めて隣に寝ているコタ兄を触ってみると


「熱・・・・('Д')」



お母さんの勘というのは寝ていても働くものなのか?



夜中お熱が出たときにどうしたらいいのか?
看護師ではありますが、あたふたしてました。
お恥ずかしながら・・・



旦那さんにも「ねぇ、どうしたらいいの?病院行く?」と聞いても
「看護師なんでしょ?」と言われる始末。




赤ちゃんとの生活は自分の力不足を肌で感じる
そんな幕開け。



そこから熱対策グッズを揃え
病院でもらった解熱剤(座薬など)は常備薬としてお薬箱へ

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信頼できるかかりつけの小児科も見つかり
何かあったら小児科へ



かかりつけ医を見つけることで
急な熱の時に飲ませるお薬とかも少しずつ分かるようになりました。



DSC_0060.JPG

あと、我が家で必須なものはこちら。


今は暑い夏頭を冷やさないと眠れないコタコジは
毎晩持って寝室へ行くのですが
小さい頃はお熱が出たらこれで冷やす。



発熱対策第一は「クーリング」!



ちなみにですが冷凍庫に3つ入ってます(笑)



だって、夏熱が出たとき足りなくなっちゃうんですもん!



あとは、食べやすいゼリーやスポーツドリンクを買っておいたり
状況にもよりますが食べやすいものや食べたいものを用意



慌てないことも大事だと分かりました。


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お熱の時やインフルエンザの時は出きれば一緒に寝かせたくなけど
なかなかできなくて、一緒に寝てたな。私が真ん中で。
(でも、そんなにうつらなかったような)



風邪をひかせないようにするには

十分な栄養と休息



規則正しい生活に毎日笑って過ごせるようなストレスの少ない環境



それでも風邪を引いてしまったときは
クーリングやお薬を使ってお熱を下げてあげて
かかりつけの先生の言うことを聞く。



私がやっていることはそんな程度



子どもが風邪を引かずに保育園や小学校に行ってくれることが
「親孝行だな」って思っていたんだけど



結局小さい頃は親の管理だったりもするんですよね。



あまり神経質になりすぎずに
多少の風邪にもかかることで強い体を作ってくれるんですよね!





では




最後までお付き合いいただきありがとうございます
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☆☆中野めぐみ☆☆



***この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています***
***掲載の体験談は個人の感想です***









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