2017/11/15 13:30



こんにちは


昨日の夜翌日の晩ごはんの下ごしらえをしつつ
ふと思ったのですが・・・


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チキンカツ


バットいっぱいに出来上がって
私はお惣菜屋さんか何かか?って思っちゃいました(笑)


因みに昨日の晩ごはんはサイコロステーキだったのですが
ひき肉800g分くらい作ってて


足りないよりは、余るくらいが・・・


って思うとついつい増えてしまう。



職場のママさんとも話しているのですが
日々増えていく男子の食欲



「そんなに食べるの〜??」という話で盛り上がりますね。



さて



全農ブロガーになってて2年目


我が家に新商品が届きました〜ヾ(≧▽≦)ノ


ジャン!!

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「毎日のくだもの DRY FRUITS」シリーズ

上段左から〜いよかん・ゆず・じゃば柑・河内ばんかん・みかん・ブラッドオレンジ


中でも気になるのが「じゃば柑」「河内ばんかん」


みなさん知ってます??


「じゃば柑」ってなんだろ〜って調べてみたところ


愛媛県の内子町で多く栽培されていて
ゆずに似た香酸柑橘の一種で「じゃばら」のことみたい


香酸柑橘とは、ゆずやかぼす、すだちのように酸味が強く独特の香りをものらしい。


じゃばらはその中でも特に酸が強く香りも独特らしいんです。

たしかに、食べてみると苦味というか酸味というか
香りの強いドライフルーツでした。


でも、日本中から期待が寄せられているものらし・・・く



その効果とは・・・


「花粉症」


花粉症などのアレルギー症状の緩和抑制に効果が認められている
フラボノイド成分「ナリルチン」が多量に含まれているんですって!


「じゃばら」が花粉症に良いって噂が全国に広まったんですね〜



我が家にも、花粉症の旦那さんと予備軍の長男がいるので
ぜひ食べさせよう!!


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ドライフルーツといえば「ヨーグルト」な私は

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いろいろ入れて一晩寝かせて・・・

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朝ごはんに食べるのが大好き♡


ヨーグルトに漬けておくとしっとり実が生き返るような感じになって
お砂糖が良い感じにヨーグルトに溶け込んで


とっても美味しいんですよ!
(よくドライマンゴーでやるんです)




国産のドライフルーツなんでなかなか売ってないし
安心安全の全農さんの商品はおススメです!



ドライフルーツのヨーグルト漬けぜひお試しくださ〜い(^^♪



では



最後までお付き合いいただきありがとうございます
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☆☆中野めぐみ☆☆


***この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています***
***掲載の体験談は個人の感想です***

タグ(関連ワード):家事 全農 下ごしらえ ドライフルーツ
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