2018/01/11 13:17



こんにちは


冒頭から少し汚い話になりますが
先日の次男コジくんの便秘のはなし。


生まれた時から割と便秘気味な長男コタ兄
それとは正反対で快調な次男コジくん


コタ兄に関しては保育園時代、朝から「お腹が痛い・・・」とどんより
保育園を休んで病院に連れて行ったら
「・・・あ〜これ、便秘だね。うんち詰まってるよ。」と先生に言われること数回。
(お休みすることなかったじゃん・・・と思った母)


最近は出ていない時はビオフェルミンを内服



効果があるのか刷り込みなのかよく出るんですよ。


で、このお正月


珍しく「お腹がなんか変」とどんよりしていたコジくん
そういえば出てないかも・・・???



と、コタ兄愛飲のビオフェルミン飲んでみる?と聞いてみたら
「うん!!!!!」となんだか嬉しそうで喜んで飲んだコジくん。
(コタ兄のやることは何でもやりたいコジくんなんでね)



ごっくん♪



・・・・



「出る」




早すぎ〜〜〜〜〜〜(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾



これ、ラムネとかでも良かったんじゃないかって話で
 コタ兄にも「効き目早すぎでしょ!」と突っ込まれていました。



新年1発目の大笑い



今年も楽しくなりそうな予感です。



さて


今年も中野家は「1週間まとめ買い」で食費の節約を目指します。

DSC_0063.JPG

お歳暮でもらった金麦&氷結が残ってるし
ふるさと納税でもらったお米もあと10キロある。
明太子もお持ちも海苔もたくさんある。


お正月明けの食材ストックがたくさんあって
家計に優しい出だしとなりました。


いつものスーパーでは5000円弱のお買い物

IMG_20180108_125317_271.jpg

今週は、この献立表を基に
晩ごはんとojibenを作る予定です。

常備菜は
無限ピーマン
大根の皮きんぴら(冷凍していたものを使用)
明太子パスタ(マカロニで代用)
きゃべせん
人参の千切り
鶏ハム
丸パン

を予定。


IMG_20180109_102704_571.jpg

買ってきた食材は出来るところまで処理

小葱はカットして冷凍
いんげんは茹でておく⇒半分胡麻合えに
人参の千切りはキャベツ焼きに使用
しょうがはお水に入れて冷蔵保存
ほうれん草・レンコン・きゅうり・きゃべつの残りは野菜袋に入れて保存
人参の残りはジップロックに入れて保存
プチトマトは濡れたキッチンペーパーにくるんでタッパー保存


ここまでやれれば野菜を捨てる心配なし!

DSC_0031.JPG

火曜日お肉屋さんで買ってきたものがこちら


鶏むね肉は鶏ハムに
もも肉はから揚げにしました


DSC_0032.JPG

火曜日の晩ごはんは〜


乾物コーナーにあったスパムを使ってハムカツに
常備菜のきゃべせんと大根の皮きんぴらを副菜に
プチトマトは切っただけ

煮干しで取った水出し出汁のお味噌汁をつければ
1汁3菜の出来上がり〜♪

DSC_0038.JPG

から揚げと鶏ハムのとりとり弁当

常備菜を上手く活用してお弁当もちゃちゃっと出来ちゃう!



明日のojibenは冷凍庫の残っていたキチンカツでかつ丼で
晩ごはんはこれまた冷凍庫に残っているミートソースでパスタ


週末に控えている旦那さんのお誕生日会のご馳走メニューを
コタコジと相談しながら今週は残り物処理



お正月明けのごはん作りリハビリには丁度いい献立となり


「段取り八分」が家事を楽にしてくれます。



1週間の行動と疲れ具合をいかに把握できるか?
が毎日を楽しく暮らすコツ



毎朝笑顔で送り出し
余裕をもってごはん作りをし
話がはずむ食卓に



寝る前には1日を振り返りながら明日に備える



そんな毎日が当たり前になりますように



では



最後までお付き合いいただきありがとうございます
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☆☆中野めぐみ☆☆







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2019/01/21 09:00

 

 

おはようございます

 

 

 

先日コタ兄のクラスの欠席者が13人・・・なんてお話をしましたが

案の定翌日学級閉鎖となりました。

 

 

 

コタ兄もまだ発症する可能性大

 

 

 

去年も野球の練習中に頭痛が出てきて

家に帰ってきた時には顔が真っ赤

 

 

 

日曜日にやっている病院に朝一で診察券を入れ

コジくんには自分で自転車をこいでもらい病院へ

 

 

 

ちょうど旦那さんも研修でいない日だったから

とっても大変だったのを覚えています。

 

 

 

どうか今年はかかりませんように。

 

 

 

ただただ願うばかり

 

 

 

さて

 

 

 

口コミサンキュ!から依頼を受けて

「スポーツキッズママになろう」に関するブログを執筆しています。

 

 

 

2019年2回目のテーマは

 

「スポーツを通し成長したこと」

 

 

 

去年の12月6年生が卒団していよいよコタ兄は高学年チームへ。

今年は低学年と高学年の応援が忙しくなりそうです!

 

 

監督から「今年度の目標」のアンケートが配られていたようで

団員みんなの目標が発表されました。

 

 

 

コタ兄の目標は・・・

 

 

 

「ショートを守ってチームを優勝に導く!」

 

 

 

希望の「6」の背番号をもらえたのと同時に

副主将にも選ばれ

 

 

 

嬉しそうに帰宅しました。

 

 

 

低学年の時は旦那さんが監督だったので多少の甘えもあったかもしれませんが

もうそんなことは言ってられません。

 

 

 

新6年生に交じってレギュラー争い

 

 

 

どんな1年になるのか楽しみで仕方ありません!

 

 

 

そんなコタ兄も元々は弱気で引っ込み思案

 

 

 

保育園の時は一人運動会の競技に出られなかったり

全員リレーも先生と手をつながないと走れない子でした

 

 

 

 

それが、副主将だなんて!

 

 

 

小学校に入学してからの成長はすさまじいですね。

 

 

 

それと、野球以外の家での生活の変化といえば

自分の事が当たり前にできるようになりました(笑)

 

 

 

なんだ、そんなことかよ〜なんて思うかもしれませんが

なんせ甘えん坊だったもんですからね

 

 

ごはんを食べ終わったら自分のお皿は自分で下げます。

 

 

お風呂に入る時靴下とか洋服の裏返しを直します。

 

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ランドセルをランドセル置き場に置けます。

 

 

着替えを自分で準備します。

 

 

玄関で靴を揃えて入ってきます。

 

 

 

 

当たり前のことを自分からやるのって

習慣化すればなんてことないんだけど

 

 

それまでが大変

(我が家だけなのかな?)

 

 

 

 

 

でも、「お風呂入りなさい!」といっても

 

「ちょっとまって〜これだけ〜」とゲームは止められないし

 

 

 

宿題の直しは変わらず大げんかだけどね(笑)

 

 

 

 

そんなコタ兄の様子を見て「オレも」と頑張っているコジくん

 

 

 

嫌々大さわぎのコジくんを見て

「オレはそんなことはしない」とお兄さん目線なコタ兄

ごねるより、ササっとやっちゃった方がいいことに気が付いたか・・・

 

 

二人の関係が成長を促している部分もあります

 

 

 

 

この1年そんな風に成長してくれることが増えるように

関わり方の工夫をしながら子育てしていきたいな、と思っています。

 

 

 

 

☆☆中野めぐみ☆☆

 

 

 

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***この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています***

***掲載の体験談は個人の感想です***

 

 

 

 

 

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