2018/08/27 16:00
今日から小学生組は新学期スタート!

長いようであっという間だった夏休み。

大変だったけど楽しくて
終わると寂しい。。。




○○○○○○○○○○○○○○○○○


先日、しつもんメンタルトレーナー藤代圭一さんのメンタルトレーニング講座を受講して来ました。

元サッカーのスクールコーチで、
子供のやる気を引き出す質問や声がけなどを学べるというもので、
とても興味があり楽しみにしていました
(o^^o)



講義は、一方的に聴くのではなく、
ワークブックを用いて進行される、
参加型のものでした。

ゲームをしたり、問いかけや答えを考えながら、楽しみながら学ぶ事が出来ました。



image003-af87a.jpg



しつもんメンタルトレーニングというだけあって、冒頭から質問が多いのですが、
これが意外と自分の事なのに分からない!!


普段自分がどれだけぼーっと生きているのか
思い知らされました。笑
( ;  ; )



先生曰く、何をするにもまず、自分に問いかけてみてから始めるといいという事。

この練習のあと、自分はどうなっていたいか
など。
そうやって取り組む事で、練習の質が上がるのだそう。



image001.jpg


この日、野球、サッカー、水泳、体操という、それぞれ違ったスポーツをしているお子さんを持つ主婦の方々が集まったのですが、
’まずは、お互いを認め合うことから始めよう’
と、自己紹介から始まり、
たくさん会話をし、質問し合い、認め合う時間がとられました。

これは、良い雰囲気を作り出すことで、

誰でも発言出来る環境作りや
チームワークを高めるために
大切な事なのだそうです。




image003-b9f2b.jpg



あとは、このように、
ホワイトボードに描かれたそれぞれの円を見ると、
人は、円の欠けている部分が気になるということ。



image004.jpg


他の部分は全ていいのに、
少し欠けている部分にだけに目がいってしまうということ。

子供に対しても同様で、
欠けている事ばかりに目を向けず、
良いところをたくさん見てあげて欲しいという事でした。

もし、失敗した時は、そこばかりを責めるのではなく、問いかけてあげると良い。

その問いかけ方も重要で、
○WHY?
ではなく、
○HOW?

子供は、「なんで出来なかったの!?」と言われると、言い訳を探し出す。

「どうしたら良かったのかな?!」と言うと、アイデアを探し出すのだそう。

質問をする時は、"良い質問"をしましょう。

という事でした。


私が講義を終えて感じたことは、
人はみんな違うということ。

それぞれ違った考えを持っているということ。



特に子供のことになると、
母親だし、
”きっとこの子はこう思っているはず。”
”この子はこういう子だ。”
とついつい決めつけてしまっていることもあるかもしれません。



まずは先入観を捨てて子供の話をちゃんと最後まで聞くこと。

そうする事で、見えなかった部分が見えてくるのではないかという事を再確認できた事が
自分の中ではとても良かった事だと思います。


子供が3人いると、ひとりひとりの話をゆっくり聞けないことがあったかもしれないな〜
と反省しました。




他にもここには書ききれない程、
学ぶ事がたくさんあった
楽しい講義でした。


終わった後、自分の中で何かが変わったというか、、

頭がスッキリしたような気分でした。





皆さま、有意義な時間を
ありがとうございました!!



image004-bc9f0.jpg




詳しくは、こちら↓

しつもんメンタルトレーナー
藤代圭一さん








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