2019/06/21 22:12

オリンピックチケット、3枚だけ当たりましたー!!


100万円分申し込んだ上司が全滅だったらしいので、凄い倍率ですよね。。。


まだまだ先だと思っていたらもうすぐ!
楽しみだ^_^




先日UNIQLOでワイドリブブラタンクトップを購入しました。


ホールド感もしっかりあって、
リブ素材なのでカットソーとして着られて!

暑い時期に1枚で着れるのはかなり嬉しいですよね♪




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色違いも購入しましたがもっと他の色も欲しいな〜



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今週末も学校行事や大会で大忙しですが
元気に乗り切るぞ〜









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今日もハッピーハッピー♡


読んでくださって
ありがとうございました
(*´꒳`*)

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2019/06/17 09:00

今年から3兄妹一緒の小学校での運動会☆

やっとここまで来たか〜〜という感じ。笑


3人とも選抜リレーの選手になったので、
競技、表現、団体競技、選抜対抗リレーと
見どころ満載な運動会でした
^^


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おじいちゃんおばあちゃん達も見に来てくれて、応援する側も全く休む暇ナシ!
でしたが、
それぞれの成長を感じてとても嬉しかった最高の1日でした
(*´꒳`*)




今回のテーマの中のひとつ、
スポーツの応援飯について書こうと思います☆


息子達のサッカーチームは、
試合の時は必ずおにぎり持参です。
おにぎり以外はNGというルールがあります。

なので、色々なバリエーションのおにぎりを考えるようにしています。


嵩張らないようにお弁当箱やおにぎりケースには入れないようにしていたのですが、
リュックの中に入れておくと
おにぎりが潰れてしまったりするので
最近はこちらを使うようにしました。



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試合の日は早朝出発が多いので、
炊きたてのごはんや調理したての具材をすぐに詰められるおにぎらずケースは
時短にもなるし助かっています。



時間が経っても美味しく食べてもらうには、
海苔はケチらず良い物を使うのがおススメ☆



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おにぎりの中に精一杯元気の素を詰め込みたいので

お弁当をそのままおにぎりにしたような具材を入れるようにしています。



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生姜焼き&卵焼きは
息子達から大好評でした。



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ケースの中で包んで半分に切って
そのまま持ち運び。


母からの応援飯でした
^ - ^







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2019/06/03 09:00


おはようございます^ ^

あっという間に6月ですね!

夏はまだ先なのにビックリするような猛暑日が続いたり、かと思えば急に涼しくなったり。

気温差で体調管理も大変ですよね!



初夏のコーデはパープルで涼しげに。

風通しの良い素材を選ぶようにしています。




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猛暑日の中、サッカーの試合や練習があるので、息子の熱中症対策も重要です。


熱を浴びた身体を冷ますのに、
ついついアイスなど、冷たい食べ物や飲み物で身体を冷やそうとしてしまいますが、
かえって自律神経が乱れてしまったりとあまり身体にはよくありません。


旬の野菜や夏野菜で身体を冷やすのが効果的だそうです。

先日ヨガの先生から教わったことを早速実践しています☆


冷やしトマトやキュウリで水分補給しながら
身体を冷やします。



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ちなみにこちらの器は全て手作り♡

先日、新潟旅行でみんなで陶芸体験をした時の作品です。

味があってなかなかいい感じです♪



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手作りついでに、、

新一年生になった娘の移動ポケット。


幼稚園の時に作ったバッグのあまりの布を使用して。。。




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かなり自分勝手なおおざっぱな作り方をしたのですが、、笑

娘が物凄く喜んでくれたので結果オーライです^_−☆






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