2018/08/30 23:11
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海老原葉月です*°







長い長い夏休みも

ようやく終わり!!



来週から通常業務!笑



この夏は

子供たちの喘息に始まり、

週2ペースで発作×2人。笑

一体医療費にいくらかかったんだろう…



まだ今月分の家計簿はまとめてないけど、

単純に

医療費300円×週2×5週×二人分

6000円!?!?



医療費予算、2000円なんだけどな。笑

概算で4000円オーバーなんて…

怖すぎる(><)





これから本格的な喘息シーズンを迎えることを考えると

今が見直し時かな。










こればかりは仕方ないし、

何せ喘息っ子が一人増えちゃったし。

これ以上辛くさせないためにも

日頃の掃除に力を入れよう!!











発作が起きると

食欲もガクッと落ちる2人。

咳が止まらず睡眠も浅いため

体力的にも免疫的にも心配。



こんな時くらいはリクエストを聞いて

少しでも食べてもらえるよう心がけています*°





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子供たちの大好きなミートスパゲッティ♡

全農さんからモニターさせて頂いている

『ももまるごと PEACHジュース』もつけて

お子様セット風に♡笑





ももって手軽な栄養源なんですって!!

モモの主成分のショ糖は

即効性のあるエネルギー源に変わるそう。

まさに体力が低下している子供たちにピッタリ♪






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桃もジュースも苦手な次男も

甘さ控えめでサラッとした口当たりの

ももまるごとPEACHジュースなら

ぐびぐび飲めました♡



こちらはJAタウン

または

JA全農やまなし農産物直売所『たべるJAんやまなし』にて

購入出来ます*°







明日は

週末の精算日の夫婦会議にむけて

今後の予算配分やら

考え直してみよう!!







✱✱✱この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています✱✱✱

✱✱✱掲載の体験談は個人の感想です✱✱✱





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海老原葉月


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2018/08/29 10:49
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海老原葉月です^^*








P&G &  サンキュ! コラボイベント
「今日から”ゆとり上手なわたし”になれる スペシャルセミナー」
に、参加しました♪



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ちょっと長いけど
日頃の家事に役立つ情報ばかりだったので
ぜひお付き合い下さい♡










今回は

佐光紀子さんによる
『女性活躍推進法から3年、ワークだけでなくライフを見直すと、"ゆとり"が見えてくる』

伊浪里奈さんによる
『6秒ルールが心のゆとりのカギだった。心がスッと落ち着くアンガーマネジメント講座』

高橋ゆきさんによる『ゆとり上手のコツ!当たり前をやめる家事講座』

と、豪華3本だて!!










中でも1番共感したのが

高橋ゆきさんによる『やめる家事講座』でした。







家事をやめるって

え!?って思いますよね。

すごく勇気がいるんじゃないか?

やめた分、ツケの心配が…。

なんて思ったけど、

実は全くそんなことはないんです◎







そもそも日頃の家事って

すごく膨大で、終わりもなくて。

プラス子育てやら仕事やら

とにかくやることが多い毎日を過ごされている方も多いのでは??





忙しいと、

イライラしたり何もかも投げ出したくなることも

ありますよね!?!?





そうなると連動して

精神的にも疲れやすくなるし

必然的に家も荒れがち。







そうならないためにも

@スケジュールを立てる

Aアウトソースする

B便利アイテムを使う

ことが

楽しい家事の近道なんだとか♪







@スケジュールを立てる

ダラダラやらない
時間を決め、タイマーで計る
平日は1分掃除
1週間、1ヶ月で立てる





Aアウトソースする

家族で分担を決める
家事代行を頼む




B便利アイテムを使う

キーワードはショートカット!



〇マンゴースポンジで掃除

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マンゴーカットにした万能スポンジで
面倒な掃除も楽チン♪


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シンク周りや、五徳やグリルの網、窓のサッシ等
どれも洗いにくく面倒な場所ばかり!
これなら痒いところに手が届く♡








〇軍手ぞうきんで掃除


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手が汚れず、細かいところにも◎

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電気コード、観葉植物、時計、巾木、リモコン等





〇ショートカットがキーワードな便利アイテム

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献立キット→買い物、献立を考えるをカット

衣類スチーマー→アイロン台不要

ジェルボール3D→計量不要、液垂れもなし!

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お土産に頂いたジェルボールで
早速お洗濯♪

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黄ばみがちだった子供たちの体操服が
白さを取り戻しました!!
今日はこれからレースカーテンを洗う予定^^*













家事をショートカットなんて
ハードル高いでしょ!なんて思ったけど、
どれも簡単に出来ることばかり!!




これから本格的に働く私にとって
『早めに知れて良かった』情報ばかり♡




心のゆとりで
これからも変わらず
楽しい我が家を続けたいです♪




✱✱✱この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています✱✱✱

✱✱✱掲載の体験談は個人の感想です✱✱✱




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2018/08/27 13:28
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夏もそろそろ終盤!

今年も

やっぱり焼けちゃったな^^;





毎年

『今年は焼くもんか!!』と

意気込んではみるものの

なかなか長続きしません…




もれなく半袖やけ

チ───(´-ω-`)───ン






今年はいつの間にか

頭皮まで焼けてしまい

ヒリヒリしています。





そして

もちろん髪にもダメージが………(><)







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毛先のパサつきや

色抜けが

異様に目立つように。






こんな時こそ!!

おうちサロンでしっかりケア♡




贅沢にも

モニターさせていただいている

ビオロジー トリートメントブースターと

ビオロジーオイルセラムを

ダブル使い(o´艸`)






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↓こちらから購入できます↓
https://henkelbeauty.jp/








これだけで

パサつき解消♪


しっかり保湿されるのに、

重くならないのが◎







日によって

ビオロジー アクアラインとリペアラインを

組み合わせて使ったりと

効果も香りも楽しんでいます♪






限られた時間の中でも、

しっかりケアできるから

もうビオロジーが手放せません☆
















✱✱✱この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています✱✱✱

✱✱✱掲載の体験談は個人の感想です✱✱✱






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