2018/10/31 10:15
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海老原葉月です^^*




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さて。

大赤字だった10月のやりくり。

発表してみようと思います…(*´д`*)ドキドキ





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〇今月の予算〇

●食費→22000円(5週で割ります)
●生活・こども費→15000円
●医療費→5000円





〇結果〇

●食費→34,835円
●生活費→20,163円
●こども費→6,834円
●医療、予備費→8,850円



合計70,682円
−27,682円









こりゃヤバい!!笑







食費に関しては

昨日のブログの通り、

理想の食生活にシフトチェンジしたから。





生活費に関しては

厳密には

生活費→6039円。




残りの14,124円は

4月からの新生活に向けた

部屋づくり代。


子供部屋だけでなく、

新規に寝室を作ったり、

家中の収納を見直し中◎


これに関しては

月々のやりくりとは別に

別予算を組むことにしました。

何事も上限が大切!!










こども費に関しては

外食を徹底的にやめました!

やめた要因は

長男の食欲増加。笑


彼にとって麺類はおやつ感覚で。

パスタだと大人の1.5皿〜2皿分。

ピザだと大サイズ1枚。




本人も気がついているようで

『僕はもう食べ放題しか行けないなー』

なんてボヤいてます。笑







医療費に関しては

子供達の通院が月に7回以上。(2,100円)

それに加え

私の歯科通院が増えました。

でもね

これは良しとしてます。

必要経費!!

というのも、

実は子供の頃のトラウマがあり

歯医者が大の苦手!!

でも虫歯だらけだし、

それが原因で頭痛も酷くて…

もう通わざるおえなくなりました。笑

15年振りの歯科通院。

1年でどうにか治ることを願っています^^;









と、

こんな感じで

ライフスタイルの変化にともない

出費がかさんでいる我が家。




でも

こんな時こそ

日々の生活やお金の使い道を

考え直すチャンス☆



ここから立て直していきますよー!!












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2018/10/30 06:00
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24日で10月分のやりくりを〆ました。







今月は大赤字。







けど

意味のある大赤字。









我が家の食費は

家族4人で22,000円。

お米代込。

周りの支援なし。


この予算で

かれこれ2年ほどやりくりしていました。




ここ1年は

予算オーバーすることもなく

上手いことやってこれました。











でも

『これって私の理想の食事か?』と

ふと思ったんです。












今まではほぼ一汁三菜、

自家製冷凍野菜を駆使して

バランスのいい食生活にしてきました。




これに対して不満はありません。

この予算でも

慣れれば意外とやれるし、

むしろゲーム感覚。

達成感だって半端ない。














30代になり、

次第に自分の体の変化についていけず

浮腫、太りやすい、肌荒れ、イライラなど

とにかく不調続き。





原因は間違いなく

カラダの冷え。








これを改善するべく

食生活を見直しました。















じゃぁ、どんな食生活が理想的なのか?










『和食』









日本人にはやっぱり和食が1番!!





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プラス

体質的に合うのが発酵食品。




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納豆、キムチ、味噌など。

それから寝かせ玄米も始めました^^*






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なるべく植物性タンパク質や

野菜を中心に献立を作ったり*°



大袈裟ではないけど

ちょっとこだわった

食生活にシフトチェンジしたところ………







食費→35000円!!!





マイナス13,000円…

チ───(´-ω-`)───ン









とまぁ大赤字。








でも

私の理想とする生活がどんなものなのかよく分かったし、

野菜嫌いな次男が

『美味しいねぇ』って

蒸し野菜をもりもり食べてくれたし、


やっぱり小麦系は私の体質には合わないこともよく分かった。

→ほぼパン断ち








そして

この生活を続けたら

もれなく家計が火の車になることもΣ( oωo )







でも

体にいいことは続けたい。


できる範囲で継続させたい。



そう思い、

夜な夜な夫とやりくり会議。







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単に予算を増やすのではなく、

いくらあれば苦しくなくやりくり出来るのか。

増やす分、減らせる費目はないか。

減らすために何が出来るか。

しっかり話し合いました^^*








食欲増加中の子供たちのおかげで

お米が月10キロでは足らなくなってきたことも考えると

せめて3万円に引きあがらないかなぁ…*°




その為にも

しっかり気を引き締めて

やりくりしていかなくちゃ!!










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2018/10/29 23:06
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楽しみにしていた

米サンキュ!の稲刈りに

今年も参加しました〜♪


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昨年とは打って変わって

今年はまさに稲刈り日和♡






残念ながらパパはお仕事のため不参加。

私ひとりで子供たちを見きれるか

不安しかありませんでしたがw












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昨年に続き2回目の参加の長男。

今年は1人で鎌を持ち

黙々と稲を刈っていました。

その手際の良さと言ったら素晴らしかった!笑









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初参加の次男。

お米大好きくんなので

美味しいお米を食べるために

一緒に鎌を持って刈ったり

小さなお手手で一生懸命稲を運んだりと

3歳ながらしっかりお手伝い^^*











そんな二人を見て

なんだかジーンとしちゃう母。笑






ついこの前まで赤ちゃんだったふたりが

こんなにも逞しく

稲刈りしてるなんて……(′;ω;`)笑



家だとそんなこと考える余裕すらない私。

完全にこの自然の雄大さに

癒されたな。笑

















刈った稲は

藁でクルクルと束ねて

はざかけにします。



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近頃は乾燥機の普及により

はざかけの景色も見られなくなってきているそう。

太陽の恵みをいっぱい浴びたお米。

それだけでも美味しさ倍増なのにな…

なんてちょっと切なくなったり。


✱東北地方では『棒かけ』という干し方なんですって☆













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米→八十八の手間がかかる




機会が普及してきたとはいえ

それでも尚

たくさんの手間をかけて作られるお米。

八十八の、

それ以上の手間と真心が込められたお米。






ご飯のある食事が一般的だからこそ

もっともっと

『いただきます』に

感謝の気持ちを込めよう*°

目の前の食卓を作るべく

日々真心込めて作物を作ってくださる

生産者さんのことを思い浮かべよう*°












✱✱✱この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています✱✱✱

✱✱✱掲載の体験談は個人の感想です✱✱✱








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海老原葉月
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