2019/01/26 21:43

こんばんは*

ご訪問ありがとうございます*



インフルエンザで娘が今日まで出席停止
息子が明日まで。
1週間引きこもりなんて久々で外出したいです、、

娘も息子も元気になりほっとしましたପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ



昨日おかあさんがありがたいことに色々と買い物をしてきてくれて
サーモンがあったので食べたかった漬け丼に。

栄養あるものもと思い具沢山豚汁も。

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サーモン大好きなので
おいしかったです♡

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豚汁には
豚肉、白菜、大根、たまねぎ、にんじん、えのき、なめこ、ねぎと
あるものたっぷり♪


ここ最近子供達はインフルエンザで、あまり食べれないし
旦那さんも出張でいなかったり、外食だったりだったかららかなり手抜きごはんだったので。。


インフルエンザになるまえのごはんたち


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ベーコンとチーズを挟んだカツ
春雨スープ
白菜のサラダ

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和風パスタ
ミネストローネ

パスタの時は具沢山で♪

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鯖の味噌煮
キャベツとたまごのサラダ
春雨スープ
コンソメチーズポテト

鯖の味噌煮以前は息子あんまり食べなかったのに
1切れぺろりと♪
なんでも食べてくれ嬉しいですପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ

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じゃがいもチキン
ひじきに
キャベツのサラダ
中華スープ


じゃがいも+鶏肉でナゲットみたいなこちら
子供うけする味でおいしくてよく食べてくれました♪



美味しいごはんを、美味しく食べれる
食べてくれるって幸せですよね♡
また来週からごはん作り頑張ろう/


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2019/01/25 20:00

こんにちは*

ご訪問ありがとうございます*


今日はぽかぽかいい天気で気持ちいい♡
外に出れなくて残念、、


今日は息子が明け方鼻血が出て起こされましたが
旦那さんがお弁当も朝ごはんもいらないと言ってくれてたので
朝はゆっくり寝れました꒰*´∀`*꒱


我が家の加湿器
コンパクトでシンプルなもの
旦那さんが選んできました/
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これに水と次亜塩素酸をまぜ加湿してます!
3時間ごとぐらいに換気もしながらです。

加湿してると安心します。
暖房の時も加湿暖房で。


インフルエンザになってから
トイレに置いてた自動のハンドソープを
みんながよく手を洗う洗面所においてます。
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これだとノズルに手を触れないから菌がうつらず安心です!
ミューズを使ってますが
今お洒落で機能的なのいっぱい出てますよね♪

とりあえず1台あってよかったな〜と
実感してます♪


紅茶が殺菌効果が高いと知り
朝からは紅茶をいれうがいの時はこれでうがいしてます。
あたたかいうちにマイボトルにうつし、
水分補給にも紅茶を飲んでます。

スタバのコーヒードリッパーは
コーヒー、紅茶、緑茶と
いろいろな用途で使えて便利◯
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娘の幼稚園でも紅茶うがいをしてて
よかったんだな〜と改めて感じました◯


我が家で大活躍中のアイテムでした/


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2019/01/24 23:43

こんばんは*
ご訪問ありがとうございます*



インフルエンザ流行ってますね、、
我が家もついに今年かかってしまいました(>人<;)


娘が月曜日に発熱。
昼寝後熱が下がったのでこの日は小児科は受診せず翌日まで様子を見ると
朝から発熱したから小児科へ。

インフルエンザでしたーーー

インフルエンザはすぐは結果が出ないので熱が出て
6時間以降は待ったほうがいいなと思い解熱したから安心したらやっぱり熱が上がったのでね。

火曜日が娘もきつそうで食欲もなかったですが
水曜日には36°C代までさがり食欲もでてすっかり元気に◯

顔色も全然違って安心。

息子は月曜日から危ないと思い実家に避難させてたんですがやっぱりうつっていて
昨日39.7°Cまで熱が出たので小児科いくとやはりインフルエンザ。

1日ぐてーっとして
ほんとにかわいそうでした、、

インフルエンザは検査も痛いしつらいですよね。

子供達は初めてのインフルエンザ感染。
私も最後にいつかかったかわからないほど10年以上かかってないので
元気に過ごせてきたんだなと。


娘は6歳なので
病気になってもものわかりがよくなり助かります。
うつるからと伝えると気をつけてくれ、ちゃんと休んでくれるようになりました。

部屋を隔離し、加湿をしっかり
お布団でちゃんと過ごしてくれて助かりました。

成長したなとこういったところでも感じます。

息子はまだマスクもできないし
よだれもでるし
菌がついた手で色々触るし
抱っこ抱っこで距離が近いのでこっちがしっかり対策をしないとなので大変です、、




その間に家中の除菌&掃除を。
外出もできないからおうちでできること、やりたかったことなどを。


私がかかると家がまわらなくなり、
子供を見れなくなるからとにかく自分にはうつらないようにできることを。

病気のときには特に
次亜塩素酸が、すごく活躍してくれます!

まずは家中掃除機後、レノグリーンで拭き掃除し
次亜塩素酸水でふいて除菌を。

ドアノブなどにはキッチンペーパーに次亜塩素酸水をひたし
そのまま一枚一枚ドアノブに巻きつけて除菌。

スイッチやよく触っている部分も次亜塩素酸水を含ませたペーパーで拭いて除菌。
おもちゃ類もつけ置きできるものはつけ置き、
できないものはふく。

洗濯物はわけ
シーツや枕カバーはこまめに洗濯→乾燥機も助かります◯

タオルは人別にわけ
ハンドソープは自動のものにし菌がついた手で触れないように。

手洗いをしまくるので
手荒れがひどくなるのでハンドクリームが欠かせません。
手荒れとの戦いです(>人<;)



インフルエンザは外出もできないし親も子も大変ですよね。
でも化粧もしないので肌を休め
コンタクトしないので目も休め。笑



いいこともあると思いたいなと思います/


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