2016/08/09 09:47
おはようございます。

前回のブログ、コメントとたくさんのサンキュ!
本当に本当にありがとうございました。

干からびていたココロに沁みました…

おかげで前向きになり
そんでもって仕事でも
頑張りが認められる出来事があり
心の状態って
降りかかる出来事と直結してるな、と
実感したわけでございます。

そんなワタシの一昨日の姿。
IMG_6847.JPG
不審者!!

今季最後の海水浴!
ってな日に限って
喉が痛くなり

さらには
まぶたにできものが…。

マスクとメガネ、
そして海なので帽子。

異質すぎたので
めったにしない自撮りしました。笑

***

そんなこんなで本題へ…。

先日受診した
子宮がん検診の結果が届きました。

結果は…

異常なし!
次回の検査は3年後でOK。

検査後1週間で届くと言われてたのに
なかなか届かなかったので
「これは…もしや…」とビクビクしていたので
安心しました。

乳がん検診に関しては
その場で「大丈夫」と言われていたので

34才のワタシ、検査した範囲では
とりあえず健康。

健康診断ですが
こちらもすべて数値は正常範囲。
血糖がちょっと多め?なので
正常範囲でいられるよう気を付けていかなければ。

***

子宮がん検診は
すーちゃん妊娠中に
妊婦健診で受けたきり。

受けていれば安心
なのですが
「行こう!」と思わなければ
扶養に入っていると
そんな機会は日常ではなく。

でも
「行こう!」の
気持ちは持っておかないとな、
と思います。


乳がん検診については
初めての体験。

ベッドにあおむけになって
胸のところに機械をあてて
超音波で見ていきました。

妊婦健診のときの
お腹のエコーを思い出すような感じ。

これが乳腺だー
がんなら画面がどうなるー
等、先生の説明付きで
一緒になって画面を見て。

あおむけのまま
セルフチェックのやり方も
教えてもらいました。

どの指を使う、とか
力加減のこととか
アドバイスをもらいながら。

それと、模型?にも触らせてもらって
しこりとはどんなものか、も
実際に感覚で掴むことができました。

***

先生に言われて
確かにそうか、と思いましたが

乳がん検診って普通は婦人科でやってない。

乳腺外科や外科が専門。

たまたまワタシのかかりつけが
エコー検査を導入していたので
婦人科で受けることができましたが
普通はそうではないんですね。

もしものときにはどの病院に行くか。
そういうことを意識できたことも
今回検診を受けたメリットだと思います。


***

ワタシが生まれる前ですが
父方の祖母は胃がんで亡くなったそう。

父方の祖父もがんでした。

そしてそんなふたりのサラブレッド?である
父も一昨年患いまして。
(幸いにして今は元気です)

将来的な可能性、結構濃いのです。

だからこそ
こうして一歩でも
検診に踏み出せたのは
大きいことだと思います。

あとね、住んでいる市町村の
制度は利用するべき!
調べてみるとかなりお得、
ってことがたくさんあります。

ちなみに来年35才ということで
子宮がん検診が無料になります。
(節目の年は無料で受けられる)

でも、今年の結果は今後3年は受けなくていいと…

一瞬「来年にすればよかったか!?」と
ケチ精神が顔を出しましたが。笑

<意識>の面で
受けて良かったと思います^^


***

そんなワタシ
まだ少し喉が痛いですが

そんなときの救世主。
IMG_6890.JPG

枇杷蜜のど飴をお守りに
今日も行ってきます。


読んでいただきありがとうございました
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2015/12/13 09:14
ご訪問ありがとうございます♪
新居引越とともに
ニトリのダイニングセットを買いました。
image-3839d.jpg

本当は無印が欲しかったけど
0才と2才という
子供の年齢を考えたときに

「絶対傷が付くよな」

と思ったんです。

そう思うと
10年20年使えるものを
今買うのではなく
惜しげのないものにして
ダメになったときに
またいいものを買おう
ということにしたのです。

寿命が来るときには
子供たちも分別がつく年だろう、と。

リーズナブルだったけど

デザインも好きだし
お気に入りとして使っていたのですが

椅子1脚
座り心地がなんかおかしい…

修理したらどのくらいかな、と
昨日店舗に行きましたが
保証期間内なので
修理または交換に
金額が発生するわけではないよう。

4脚あるうちの1脚なので
たまたま調子がわるいものに
当たったのだと思います。

でもちゃんと保証期間があるなんて
そこもお、ねだん以上でした!

せっかく来たのだから
いろいろ店内を物色。

軽くて食洗機もいける
コレールのお皿が気になってたので。

実際に見て
素敵だったんだけど
今の我が家に合うサイズがなく…
今回は購入を見送り。

来客用のお菓子を入れる
プレートも探しつつ

浴室収納に使う
吸盤式のタオルバーも探す。

そこでふと気付いたのですが

以前ならニトリに来たら
あれもこれも欲しくなってたのが
ものを減らすと決めたからなのか

「欲しい!」
という気持ちがなくなってたんですね。

欲しい!
よりも

必要か?必要じゃないか?
が大きかった。
もちろんその中で
必要かも!と思ったものは
あったのですが

その場で決めるのではなく
吟味するチカラがついたというか…。

そんなことに気付いて
ちょっと嬉しくなったのでした^ ^


〜☆読んでいただきありがとうございました☆〜

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2015/09/28 12:54
ご訪問ありがとうございます♪

シルバーウィークが終わり
すーちゃんが熱を出し
なんとか回復してからの
子どもたちの運動会があり
今度は仕事のヤマ場を迎えている
さださあやです。

前置き長い。

シルバーウィークもあって
余裕の進行だったはずが
気が付けば仕事の〆切がすぐそこに…

これまでのワタシは

仕事のストレスたまる
  ↓
甘いものを買う
  ↓
とにかく食べる
  ↓
太る
  ↓
無駄遣いでお小遣いも減る

だったのですが
今は違いますぜ。


〜口コミサンキュ!からモニター依頼を受け
「リプトン スイーツティー」を試しました〜

仕事に行く前にカップに
リプトン アップルパイティー
を淹れていくのです。



ズボラであるし
仕事でバタバタという期間のため
決して丁寧に淹れてるわけではないのですが
それでもしっかりアップルパイ風味で
美味しい紅茶♪


いろいろな飲み方を試した結果
ワタシが行きついたのは
キャラメルシロップ+ミルク
を入れること!

スタバのシロップ使ってます。


甘い紅茶にすることで
スイーツを食べたような感覚に。
なので、お菓子がなくても平気。


ピラミッド型ティーバッグで
お湯を入れた時に茶葉が広がるので
しっかり香りが楽しめるようです。


ちゃちゃっと淹れたのに
(お湯を入れてから1分で良いので)
贅沢気分を味わえるなんて嬉しい♪


下手に甘いものを買うことがなくなり
無駄遣いも減りましたー(^0^)

スイーツティーをお供に
ヤマ場を越えられるよう頑張ろ!


〜☆読んでいただきありがとうございました☆〜

***この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています***
***掲載の体験談は個人の感想です***

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