2016/03/11 23:34
☆こんばんは☆


訪問ありがとうございます( •ॢ◡-ॢ)-♡

新たに女子力アップに
こちらを始めました(*^^*)

話題の??水素水(*^^*)

これはカートリッジとかも不要で、
スプーン1杯をお風呂に入れるだけの入浴剤☆

汗もかきやすく、
お肌のサビも抗酸化作用でツヤツヤになる気がします( •ॢ◡-ॢ)-♡

湯冷めしないので、夜寝やすくなった感じです(^-^)
ちびっこ怪獣達と、
身体に水泡?たくさんつくね〜♩
と言いながら入ってます☆


つ〜るるんSPAです( •ॢ◡-ॢ)-♡

IMG_9481.JPG



もう1つは、
食前30分前に飲むといい桑の葉の青汁☆

飲みやすいのと、
プラセンタや、イソフラボン、乳酸菌が
入ってるので、腸内環境を整えて、
肌にもいいかな?と思って始めました( •ॢ◡-ॢ)-♡


抹茶風味なので、
兄怪獣も好きで飲んでます☆

IMG_9482.JPG

健康&美容大好きで、
ちょこちょこはじめてます(^^;;

身体大事ですよね(*^^*)



みなさんの女子力を見習いながら、あたしも
頑張ります(^O^)/

年齢に逆らってます(>_<)


最後まで読んでいただきありがとうございましたm(_ _)m
使用感などは、あたしの感想なので、、
絶対効く、とかじゃないかもしれませんが、、

身体にはいいはず!と思ってやってみてます(*^^*)



体調の崩しやすい時期なので、みなさん気をつけて下さいね☆
たくさんの出会いに感謝していますm(_ _)m


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2016/03/02 19:47

☆こんばんは☆

訪問ありがとうございます( •ॢ◡-ॢ)-♡

私のイイネ!!は、、、

今流行りのドクターズチョコではなく、、


ダイエットチョコサプリ(*^^*)
魔法のダイエットチョコ
PREMIUM☆

ご飯を食べる20分前に食べます。
食事制限は特別しなくても
大丈夫!という優れもの(*^^*)

一粒にヨーグルトカップ2個分の
ビフィズス菌が入ってるので、


便通もよくなり、あたしにはすごくあってました(*^^*)
半年ちょっとで7キロ落ちました(*^^*)


人によっても個人差があるので、なんとも
みんながという訳ではないと思いますが(^^;;


食べながら痩せやすい体質をつくるので、
脂肪をつきにくくしてくれるみたいです(*^^*)


ノンシュガーだけど、味はベルギー産で美味しいので、
ハマりました*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*



まだまだ目標にはあるので、頑張ります☆



IMG_7367.JPG

美容&健康にまだまだ楽しみながら
女子力アップ目指しまーす(^ー^)ノ



最後まで読んでいただきありがとうございますm(_ _)m

たくさんの出会いに感謝していますm(_ _)m



   


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2016/02/10 18:59
☆こんばんは☆

訪問していただきありがとうございます( •ॢ◡-ॢ)-♡

まだまだダイエット続けてます(>_<)


食べながらダイエットを目指し、
キノコや、白菜など、
満腹感を得ながら、低カロリー頑張ります(*^^*)



キノコと鮭のチーズ蒸し☆

IMG_9368.JPG

白菜たっぷりの水餃子☆

IMG_9292.JPG



白菜と豚肉のミルフィーユ煮☆

IMG_9291.JPG



お風呂でリンパ流しながら、
セルライトを潰してます(^^;;



膝周りや、鎖骨から脇周りを流してあげると
スッキリ見えてきました☆

あと、3.8キロ!!
頑張りますm(_ _)m



最後まで読んでいただきありがとうございますm(_ _)m
たくさんの出会いに感謝しています( •ॢ◡-ॢ)-♡


年を重ねても女子力アップでいきたいです(*^^*)
タグ(関連ワード):ダイエット ストレス キノコ
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