seriaの器で!! 我が家の定番“ここ御膳”

  • サンキュ!
  • 中西早香さん
  • 2018/02/03 19:43

ここちゃんとの日々の食事は
ほぼ毎日シンプルな和食です.

白いご飯とお味噌汁が大好き!!
茹で野菜は味付けなし
お肉やお魚のお料理は
薄味を好んで食べています.

そんなここちゃんの
定番“ここ御膳”がこちら.

IMG_2501.JPG

○ごまごはん
○豚汁(豚肉/人参/大根/牛蒡/蒟蒻/ネギ/白ネギ/油揚げ/豆腐)
○釜揚げしらす
○ツナ入り卵焼き
○チーズ

ごはんとお味噌汁に
煮物や焼き魚などのおかずを2.3品
もちろん毎回とはいかないのですが…
一汁三菜を心がけています.

ちいさな小皿や豆皿は
ここちゃんが選んでくれて購入した器たち.

3皿ともseriaで見つけたのですが
どれも100円とは思えないくらいすてき!!
柄も形もとても気に入っています.

毎回ごはんの支度をする時に
“これとこれにしようかな〜??”と
自らチョイスしてくれるのですが
そんな時間も
食事を楽しむことに繋がっていたらいいな…と思っています.

苦手だったお料理も
ここちゃんと暮らす毎日の中で
少しずつ少しずつ少しずつ 笑
好きになってきました.

体に優しく
体にいいものを
バランスよくもりもり食べて
健やかに成長してくれますように…♡

2018/2/3

中西早香

*instagram*
https://www.instagram.com/sayaka_nakanishi/

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