2017/11/09 21:36
おはようございます♪

前回のブログもたくさんサンキュ!andアクセス下さりとても励みになりました(^^)

ありがとうございます♪




さて。。11月に入り 前回・前々回と書きましたが お仕事いつもより頑張っているところです!



最近は新しいポジションもさせてもらってるけどメインは接客!


マスクをするのはNGなんですが 咳やくしゃみを 『私は壁ですか?』と言いたくなるほど ノーアクションでされる方が多くて ちょっと不安(>_<)


というのも それでなくてもハスキーなカサカサ声なのに おとといからよりカッサカッサな声に(*_*)
って言うか途中で声が消える(笑)


乾燥もすごいし できるだけ 予防の為外出時はマスク必須ですが 仕事時はできないので 気になって…


予防も大事ですが 咳&くしゃみエチケット考えてもらいたいな〜なんて(ちょっと愚痴りになってしまいましたね…すみません)



さ〜てさ〜て次こそ本題ww


ちょっと忙しくなって 健康面プラスどうしても体がしんどい時のおゆうはんは手抜きだけど満足できるように。。


IMG_20171106_195759.jpg

左上から
☆牛肉しぐれちらし
☆ほうれん草と三つ葉のお吸い物


☆豆乳シチュー
☆サラダ


☆白菜と豚肉のはさみ鍋

☆カレーうどん


私は基本 丼ものの時以外はおゆうはんに白米は食べませんが 私以外は上にプラスして 白米・納豆・漬物etc…


奈良部 南さんのおかげでロイテリを2週間分いただけて デザートにいただきましたよ♪
ありがとうございます♪♪

南さんのブログはコチラ↓↓↓
https://39.benesse.ne.jp/blog/1929/



しんどい時は無理せず 外食に逃げなかった(笑)自分を甘やかして 楽チンメニューで乗りきって行こうと思います(^-^)



たくさん食べて…

よく寝て…

ほどよく晩酌楽しんで…

体も気持ちも健康に♡


インスタには載せましたが日曜日は大好きな海にも行きましたよ〜♡♡

2017-11-09_08.16.09.jpg



今日はお仕事お休みday♪


午前中予定はありますが 昼過ぎ帰宅てきそうなので少しのんびりしようと思います(^_^)v



本日も最後までお読みいただきましてありがとうございました☆☆☆

サンキュ!いただけると嬉しいです♪ぜひ私もおじゃまさせて下さいね☆☆☆
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