2018/02/05 09:23
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さっそくですが、毎月1回の体重測定の結果です!

2日に測定していたのですが、今更新…。

*体重・・・−0.2キ
*体脂肪率・・・+2.6%
*内臓脂肪レベル・・・先月と同じ
*皮下脂肪率・・・+2.6%
*基礎代謝・・・−23`i
*BMI値・・・−0.1
筋肉レベル・・・−1
*骨レベル・・・−1
*体組成年齢・・・実年齢+3歳


という結果になりました。


測定した時は、生理前だったので、それも影響して!?体脂肪率など結構増えてます。


運動も少しはしてるんですけどね〜(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧

夏辺りと比べると結構体重的には増えてます。

やっぱり食べ過ぎかな〜(笑)

夏になれば戻ると信じて、これ以上増えないくらいにはしておかないと^^;



あと、話は変わりますが、今長男くんが、インフルエンザB型でお休みしています(´-﹏-`;)

IMG_20180203_140559_482.jpg
土曜の朝病院に行って、インフルだということがわかりました( ;゚3゚)

タイミング的に早く薬を吸入出来たのもあってか、熱もすぐ下がり、食欲もわりとあるし元気に過ごしています(笑)

まあ、今日含め3日は学校に行けませんがね〜( ̄▽ ̄;)

早く学校に行ってもらいたいです(笑)



読んでいただきありがとうございます☆
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