2018/10/19 21:43
こんばんは♪
たいふうママブログへのご訪問ありがとうございます♡


久しぶりのブログです* ¨̮*)/*¨̮ *)/
タイトルの通り、パートの日数を減らしてもらいました。


夜にレジのパートをしている私。

月曜日から木曜日の夜19時から22時まで働いていました!!


3時間だけとはいえ、4日間続くし、毎日寝不足気味だし、その習慣から、お休みの日も早くには眠れないし…という感じでした(;´Д`)

11月でパートを始めてから4年が経ちます!

約4年、頑張ったな〜と思います(笑)


そして、どうしてパート日数を減らしたのかというと、やっぱり理由があって…(´- ̯-`)


睡眠不足やストレスなどが原因かとは思うけど、自律神経の乱れによる症状が色々と出てきまして(´+ω+`)


慢性的な肩こりや、めまい、これはストレスからか胃の調子もずっと悪い^^;

先程も書きましたが、パートが休みの日でも早くには眠れず、不規則な生活がず〜っと続いていました。

さすがにこの調子でパートを続けていくのは無理だなと思い、辞めてしまおうかな?とも考えましたが、パート仲間の人にも相談をしたりして、今が週に4日だから、半分くらいにしてもらうとかは?とアドバイスを受けました。

2日だけなら出来るかも!!と思った私は、早速主任さんに相談しました。

体調不良のことなどを話して、週2日にしてもらいたいです…と。

その場ですぐにOKはもらえませんでしたが、上司に聞いときますと言ってくれました♪


結果、パートなので2日でも大丈夫だと言ってもらえました(≧ω≦)


もちろんお給料も半分になります…。

でも今は身体が大事だなと思うので、仕方ないです(。•́︿•̀。)

早速、来週から週2日になります╭( ・ㅂ・)و グッ !


月曜から木曜のうちの2日間。
曜日はランダムになりますが、2日なら何とかやっていけそうな気がします(^ワ^=)


とにかく、規則正しい生活に戻していきたいと思います!!

早寝早起きですね( ̄∀ ̄)




☆。・:*:・゚'★,。・:*:・'。・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆

4年前はまだ幼稚園にも行っていなかった次男くん。

旦那さんの帰りが早いので、じゃあ夜に働こう!!と思ったのがこの仕事を始めたきっかけです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


今までの半分の勤務にはなりますが、これからも無理のないよう頑張っていきたいです(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.,,♪


お給料が半分になるにあたって、ちょっと節約というか、今まで通りではお金も貯まらないやろな〜と色々と計画中(öᴗ<๑)
貯金も頑張るぞ〜(o^∀^o)



読んでいただきありがとうございます☆
また遊びに来てくださいね♡

     
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2018/10/05 21:19
こんばんは♪


たいふうママブログへのご訪問ありがとうございます♡


10月に入り、5日経ちましたが、1日に体重測定はしていました♪


私は月に1回だけ体重測定をしています!

1ヶ月前との比較です(^Д^)

*体重・・・+1.2キ
*体脂肪率・・・+0.6%
*内臓脂肪レベル・・・+1
*皮下脂肪率・・・+0.4%
*基礎代謝・・・+15`i
*BMI値・・・+0.5
筋肉レベル・・・±0
*骨レベル・・・+1
*体組成年齢・・・実年齢+2歳



という結果でした( •̀ᴗ•́ )/

体重がまあまあ増えたのですが、それもそのはず……ただただよく食べているだけです( ˙o˙ )

お腹が空いて空いて(笑)

最近は結構体重が減っていたので、ちょっと戻った感じですね(öᴗ<๑)

まあ、これ以上は増えないようにしたいところですが、食欲の秋♪なので、どうなることやら(笑)


明日から3連休ですが、うちは月曜日は旦那さんは仕事だし、普通の土日のお休みだけだし、天気も良くなさそうだしでどう過ごそうか考え中^^;



読んでいただきありがとうございます☆
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