2016/05/08 21:56
今日は母の日。市の健康まつりに、母と二人で(*¨*)

自分の健康状態に向き合って。
健康食品を試食したり、
健康器具を試したり。

試供品もたくさんもらえて(´▽`*)

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ちょっとお得な気分でした。

血管年齢を測ることができ、

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「今から気をつけたほうがいい」との
アドバイスも受けました(・o・)!!

塩分は結構気にしてるつもりなんですが、
甘いものはついつい食べてしまうので
改善せねばー(・o・)

とか言いつつ、屋台のアイスを
母と半分こ( ´ー`)笑

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お野菜のジェラート(*¨*)
トマトジェラートが美味しかったです。

若いようで若くない今のうちから
塩分糖分には気をつけないとー!

心なしか今日の夕飯は
お野菜多めの塩分控えめで作りました。
これを続けよう( ´ー`)

今日も読んでくださり
ありがとうございました★

*miho's VEGE kitchen*
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