2018/04/30 20:31



連休、3日目。



お休みも
時間が経つのは
あっという間。




今日は
以前から約束していた
娘のお友だちのお母さんと
ランチに。



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久しぶりに
なんとなくおしゃれをして。




普段はぱりっとした素材の洋服が
多いけれど、
滑らかな素材を身に付けると
心なしかちょっとおしとやかな気分。(笑)





お店の鏡が素敵で
思わずぱちり。



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やっぱりお肉ってすごい!


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見ているだけで
元気が出ます!



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ローストビーフの
ダッチベイビー♡



うすい生地で器のように
作られたものの中に
たっぷりのお野菜とローストビーフ。




とまらないおしゃべりと、
おいしいランチに
あっという間に時間が経ってしまいました。



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帰りには
大好きなお菓子屋さんに寄って。





玄関の花あしらいが
とても素敵で
すっかり心、奪われました。






久しぶりのお出かけ、
楽しかったなあ。





素敵なことが
やっぱり
街にはあふれてる。





久しぶりに
そう感じた1日でした。





※撮影の許可をいただいております。
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2018/04/28 19:13




4月から
新しい生活スタイルになって
1ヶ月。





4週目の今週は
本当にバタバタとしてしまって。





気持ちにゆとりがないせいか、
時間に追われて
いつもは楽しく感じる家事も
すべてがこなし作業に感じてしまって。





忙しいとは
心をなくすと書くけれど、
まさしくその通りだなと思います。




それでも家族は
きっと慣れるよと言ってくれる。



ありがたい。



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家に帰って
この風景を見ると
どれだけほっとすることか。



家族もきっとそうだろう。



ようやく本当に
家族の気持ちがわかったような気がする。



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固い蕾が
エレガントだった芍薬が


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見事に咲きました。



嬉しかった。



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疲れのピークだった木曜日。


冷蔵庫に
頼れる常備菜もない。


そんなとき
私を助けてくれたのは
大好きな
野口ゆかさんのレシピです。


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ゆかさんの献立を
そっくりそのまま♡


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おかげで旬の野菜を
たっぷり味わえて
残り1日を頑張れました。



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もうすぐ5月。



意識はしていないけれど、
5月の最初はいつもこの風景な気がする。




1週間あれこれ。




いろんなことがあるけれど
焦らずゆっくり。



なにより笑顔で
頑張ろう。



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2018/04/22 21:20

***

口コミサンキュ!から依頼を受け、
「挑戦するわたし。」企画に参加し、
「ユーキャン講座」を受講しました。

***




3月に健康診断をしました。




血液検査の結果、
コレステロール値も中性脂肪も高め、
血圧も少々高め。




息子を妊娠中は
血圧が高くなって
妊娠中毒症になり、
家系的にも高血圧なことから
ずっと気がかりで。




心配事を持っているのも
不安なので
思い切って
病院にかかることにしました。





ドキドキしながら行った病院でしたが、
遺伝的なものもあるし、
なにかあってから治療するより、
予防していくことが大切ですよと
教えていただいて
そうか!と見方が少し変わりました。




主婦は家族の心配をしてばかりで
ついつい自分のことは後回し。



けれども、
元気でいることはなにより大事。




自分の体と向き合っていくために
病院に思い切ってかかったことは
よかったのかもしれません。




病院では、
主婦は毎日忙しくて
日々、先へ先へと考えながら生活する癖が
ついているけれど、
適度な緊張とリラックスが大切ですよ、
とのお話も。




仕事は仕方がないけれど、
そうでないときは
どうにかなるさとちょっと心を緩めて
あげてくださいね、とも。




なるほど〜。




家でリラックスできることは
家族だけでなく
私にとっても大切なことなんだ。



緊張と緩和の
バランスがよいことが大切なのかな。


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私の一番のリラックスは、
花を飾ること。



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久しぶりに行った
ファーマーズマーケットで
まだ蕾に芍薬を見つけました。




きれいに咲いてくれたら
嬉しいな♡



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庭の花は
愛着があってなんとも可愛い。



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ボールペン字を
習うことも
ほどよい緊張と緩和が生まれています。



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なかなかお手本のようには
いかないけれど、
なんとなくバランスよくなってきたかなあ。


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毎回思うけれど、
先生の添削の文字の美しさったら
ありません。



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清書を書く前の
緊張感と
書き終えてからほっとする感じ。




とても心地よい。




大きく息を吸って、
清々と字を書く。





よいリフレッシュタイムとなっています。








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ユーキャンの講座について詳しくはコチラ
https://www.u-can.co.jp/index.html?vl=_odmm_171204_m046
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***

この記事は編集部の依頼により
モニターとして
書いています。


掲載の体験談は
個人の感想です。


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