2016/04/24 13:48

*ご訪問いただき、本当にありがとうございます*


**健康+ダイエット+〇〇=節約**


勝手に考えた節約の方程式です( ´ ▽ ` )笑


理想的なフレーズのオンパレードですよね*


しかし、この方程式を完成させるには、〇〇が付きもの。


〇〇の箇所がもし、*簡単*なら

【健康+ダイエット+簡単=*大量出費*】

っと変わってしまい、方程式が成り立ちません。。
ダイエット食材や健康食材って高いですもんね。。


〇〇の箇所がもし、*安価*だとしたら、

【*不健康*+ダイエット+安価=*節約?*】

っと不健康に変わってしまい、疑問視される節約になってしまいます。



食の安全は健康管理の第一事項ですから、原産地が怪しい安い食材は将来的な医療費増額を考えると避けたいものです。。



では何を〇〇に入れるか。


自分は「努力」の文字を入れて方程式を完成させます。


【健康+ダイエット+努力=節約】


健康である為には、体に良い素朴な食材を中心に食べるのが一番。

素朴な食事を食べる習慣で太る事はそんなにないと思います。

素朴な食事を作るなら、国産野菜をたくさん使っても大した金額にはなりません。


image-b766e.jpeg
先日の買い出し。1週間分の買い出し2711円。
[旦那さん用の肉は月1まとめ買い]


しかし、美味しい食材や可愛い物が溢れてる世の中で素朴にを貫くのは簡単ではありません(>_<)
自分も久々のスーパーは誘惑の結晶でした(>_<)笑

だからこそ、、


*努力*


似たような言葉で「我慢」がありますが、辞書を引くと、

努力:
目標の実現のため、心身を労してつとめること。

我慢:
辛い事を耐え忍ぶこと。


我慢と違い、努力には希望が込められています(*^^*)


ダイエットに、健康に、お金は必要ない!

でも自分に打ち勝つ努力は無いと実現できません(>_<)

努力は必ず報われると信じて、飾らず、素朴に、自分の身の丈で*


*ここまで読んでいただき、本当にありがとうございます*



森田法子さんのファンになる
この記事をみんなに教える
  • ごはん
  • おうち
  • ハンドメイド
  • やりくり&懸賞
  • 健康&ダイエット
  • ビューティー&ファッション
  • おでかけ
  • お買いもの
  • 子育て&家族の話
  • あれこれ
コメント(2)
keco*さん、コメントありがとうございます(*^^*)

我が家も大食い家族です(>_<)
わんこ蕎麦100杯とか、ギョーザ10人前とか、たこ焼き150個とか、色々な店で夫婦揃って大食い賞を貰ってますf^_^;)笑

普段はそんな事はしませんが、少なくとも旦那さんは確実に普通の方の倍はいつも食べてますf^_^;)汗

自分の実践してる食費節約は、

時代遅れかもしれませんが「カサ増し」が多いです(*^^*)

一応の献立を決め、買い物リストに書いてある物だけを買う事を徹底しています。

安売り品もリストに無ければ無視します(>_<)辛いですが泣

あとは電卓アプリでたし算しながらカゴに入れていき、合計金額を常に把握しながら買い物しています(*^^*)

っと、なんか長々すみません(>_<)

今度ブログにまとめれたらと思いますm(._.)m

いつもご訪問ありがとうございます(*^^*)
とても嬉しいです(*^^*)


by 森田法子 2016/04/25
こんにちは♪
我が家は食費がとてもかかっています(>_<)
食べるのが大好きで、しかも大食い家族なので(^_^;)
買い物に行かれる時はメニューを考えて、必要なもののみ!っという感じですか?
あと献立なんかもまた記事にしてもらえたら嬉しいです(*˘︶˘*)
by ke-co* 2016/04/25