2017/08/08 14:34
こんにちは。


最近の朝食。。


私、朝はあまり食べません、、。


子供達の朝ごはんだけ用意して、自分は果物とヨーグルトだけとか。。



ええ、良くないです(; ̄ェ ̄)



無理して食べてもお腹壊してしまう。



ので、少量でエネルギーの高いものを朝一番に取り入れることにしています。




IMG_4527.JPG



酵素!もはや定番と言われる、酵素ドリンク。



結構高いので、出来る限りリーズナブルで国産のものを探しました。


お水に溶けやすいので、毎朝スプーン一杯の酵素とお水。


まずクイッと飲んでから、果物を頂いてます。



おかげさまで、お通じもよく、体も軽いです。


これからもスプーン一杯の酵素生活、続けていきます。



melo.
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2017/04/20 10:38
朝からころころおむすび。

桜エビと胡麻とセロリの葉を炒めて、炊きたての白米に混ぜて



IMG_3326.JPG



おむすびにすると、何個でも食べれる。



娘は3つ。息子は4つ。



たくさん食べて、行ってらっしゃい!




melo.
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2017/04/15 11:42
こわにちわ。

朝のパンはこちら。




IMG_3245.JPG


すっごいレトロなパッケージに惹かれて購入した、餡子入りの食パン。



持つと凄くずっしりしてるんです。



神戸にしか店舗がないらしく、中々マメに買うことはできません。


が、かなりのボリュームなので半分は切って冷凍して保存しています。



味ももっちり!サクサク!餡子の甘味もしつこくなくて、ボリュームあるのに一枚ペロッと食べてしまいました。



昔ながらのパン屋さんて感じが凄く気に入ったので、これから神戸に寄ることが出来たら、リピートしようと思います。

melo.
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