2019/01/01 10:09
まずは新年のご挨拶を…

皆さま
明けましておめでとうございます
今年もどうぞ宜しくお願いいたします
kinomaco(キノマコ)







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こちらは昨年購入しておいた無印良品のカレンダー。
これから少しずつ家族の予定を書き込んでいきます。


家族みんなが見やすい場所に掛けて、各々予定を書き込んだり把握したり。
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楽しい予定がたくさん書けるといいな。







2019年。
特に大きな目標はないけれど…
自分の心と体を大事に充実した一年にしていきたいと思います。
昨年は自律神経の乱れによる頭痛やめまい、不安感、パニック発作などなど体がしんどい時期がありました。
現在は私にぴったりの整体院に出会えて調子はまあまあ安定しています。

「心と体は繋がっている」

心から実感しています。 

家の中の断捨離、更に自分の頭の中の余計な思考も断捨離してシンプル思考にシフトチェンジできればと思います。



これからも、雑誌サンキュ!はもちろん、こちらのブログも参考にさせていただきながら暮らしを整えて、心と体も整えていきたいです。


皆様にとっても充実した素敵な一年になりますように。






最後までご覧いただきありがとうございました。








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