2019/07/11 14:12

こんにちは。



雨の一日 @ 名古屋です。



気温も下がっていて

身体的にちょっとラクです。









今日は夕方、息子ーズの習い事。

「空手」。

習い始めて1年ちょっとですが・・・

全くうまくはないです(苦笑)




親も子も

まだまだ「空手」の世界に

イマイチ入り込めていなくて(汗!)

 

・・・

 

親も子も

 

大会で勝ち進みたい!

とか

帯の色を変えたい!

とか

そういう思いがあまり芽生えておらず(汗!)




なので、




今まで一度も大会に出させたこともないし

昇段試験のようなものも受けていません(;´∀`)

いつかはそういうものにも

チャレンジさせたいと思っていますが




今、親としては・・・




それよりもなによりも

「礼儀」とか「挨拶」とかを

学んでほしいと思っており

自分の「心」を育ててほしいな♪

と願って、習わせています。

 











そんな空手教室?ですが 

本やDVDの無料貸し出しをしてくれており

今我が家が、

母子にて夜な夜な読んでいるのが

こちら。



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自分も学校も好きになる!

13のこころのおはなし




これ、マンガなので

我が家の小3&小1の

子どもたちだけでも読めますが

今は寝る前に

私が読み聞かせています。




「だれも見ていなければズルしてもいいの?」

とか

「「ありがとう」ってなんで言うの?」

とか

息子ーズたちと一緒に

考えながら読んでいます。




自分の言葉では息子ーズに伝わっていないかも?

と思うようなことでも、

こういった本の力をお借りすると

伝わりやすくなったりもします。




マンガなので視覚的な部分から

訴えてくるものもありますし

とってもいいです◎




道徳マンガ、いいね♪


 

 



 
 

・・・全て個人の経験と感想です・・・ 

 



 

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2019/07/02 13:27
こんにちは。



今日も
ムシムシジメジメ
が気持ち悪い
HAPPY×2 @ 名古屋です。



この季節の湿気・・・
どうにかならないのかと
連日思う私。。
気温の割に
過ごしにくいなと感じます。。。



そんな昨日の私のお昼ご飯。
ひとり飯。


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残り物のお野菜やおうどん、
白米や卵を煮込んで
ガッツリ食べました。



ドリンクは・・・


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今年も出来上がった
梅ジュース!



息子ーズが作りましたよ。
我が家の毎年恒例の
梅しごとです♪



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昨日は炭酸で割って飲みました。
身体がスッキリする感じが
たまらなく良い◎
美味しいですね〜♪♪♪



今年は2瓶作ったので
しばらくの間楽しめそうです
ヽ(^。^)ノ









・・・全て個人の経験と感想です・・・ 

 





 

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2019/06/29 07:42
おはようございます。



昨日は自分メンテDAY♪
パワーヨガをして
骨盤矯正で身体を整えて
リンパマッサージを
受けてきました!
HAPPY×2 @ 名古屋です。



軽めのパワーヨガでしたが
汗がじわじわと。
汗をかくって
気持ちが良いですね。
これからエアコン率が高めになる日々でしょうから
なかなか汗をかかない状況が多くなると思いますが
健康のためにも
意識的に汗をかいていきたいなと
思っています(^_-)-☆



そんな汗をかいた後には
大葉のジュースが美味しい◎


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これ、生まれて初めて作りました!!!









今年度に入って
NPOに加入し
森づくりの活動をしています。
色々な分野の活動があるのですが
平日、週に一度は
畑に顔を出して
畑作活動。
お土産に!と
大葉をたくさん採らせていただいた日が
ありました。


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新鮮な大葉!









沸騰したお湯で
大葉を煮だして


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砂糖・リンゴ酢を加えて出来上がり◎
簡単すぎて嬉しいヽ(^。^)ノ


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昨日の夕飯は
手抜き感バリバリの
焼うどんでした。
大葉ジュースと一緒に♪


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シソの香りが強くて
小1の次男くんは苦手のようですが
小3の長男くんと主人はごくごくと
飲んでいました(^_-)-☆



疲労回復
免疫力アップにも役立ちそうな大葉。



ジメジメとしたうっとおしい季節に
清々しい青じその香りはイケますね◎
また大葉をたくさんいただいてきたら
作ろうと思いま〜す!









・・・全て個人の経験と感想です・・・ 

 





 

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