2016/03/14 05:39
おはようございます!

今日はお天気が悪いようです @ 埼玉です。

しかも、気温も上がらないようですね。。

「春」ですよね?!
「冬」みたい。。

何を着ていいのか、何を着せていいのか、
本当に迷います。。

体調管理、気を付けないと、ですね。



***



さてさて、勝手にシリーズ化させてきました、我が家の食費事情?!

最終回です。(やっと、(笑))



最後は、今年になって始めたわけではなく、
私が趣味として、ずーっと長いこと、ゆるゆると続けていること、

『懸賞』

についてです。





『懸賞』好きなママさんも多いと思いますので
食品を当てて、
生活の足し(?)にしているご家庭も多いのではないでしょうか?

私も、オススメします!




懸賞で当てたものが食卓に並ぶと
「これ、お金かかってないんだよね〜♪」
って、ちょっと得した、ウキウキ気分になれます。


当たった調味料や食材でお料理していると
ワクワク感が増します♪


結構、懸賞で初めて口にする商品もあるので、
「こんな美味しいものがあったんだ〜」
なんて、新たな発見につながったりして
商品知識の幅が増えたり
生活に深みが出たりします(言い過ぎ?笑)




今月に入ってから、実は調味料がちょくちょく当選しています。
買おうと思っていたものが、無料で届くんですから、
嬉しさ倍増 ヽ(^。^)ノ

まあ、今月の当選品などは、
それはまた後日のブログでご紹介することにして
(出し惜しみ♪)

今日は、過去に当たった商品などを、再紹介。






例えば「液体みそ」。
お味噌汁を全く飲まないご家庭って少ないと思うので
こういう調味料は、万万歳☆

201602当選・液体みそDSC05992.jpg







「ドミグラスソース缶」が当選したこともあって(ブログ未掲載分)
そういう時は、ドミグラスソース缶を使ってハンバーグな夕飯に!

201601ドミグラスソース缶でハンバーグDSC05691.jpg





飲料系は、結構、当たることが多く
大手飲料会社のHPをチェックしていると
懸賞情報ガンガンあります。

「乳酸菌飲料」

201601当選・まもるチカラのSUPLIDSC05706.jpg





「ノンカフェイン紅茶」

201601ノンカフェイン紅茶DSC05492.jpg




「コーヒー」

201601当選・ジョージアヨーロピアン4本セットDSC05409.jpg





「バリスタ」なんていう大物GETとなることもあります。

201511バリスタ当選DSC05158.jpg

外で飲んだら1杯少なくとも100円はするコーヒー。
自宅で飲んだら、いくらですか?
(と、計算は皆さんにさせる、文系熟女な私。。)

こういうところから、
「外食費」って減っていくものですよね♪



ママ友さんとのカフェタイムも
お店に行くより、
自宅に来ていただいて、
バリスタコーヒー飲んでみたら、
ちょっとしたお茶菓子を購入したとしても、案外お安くすむのでは?

201511バリスタ当選DSC05191.jpg



そして、もう一つのメリットは・・・

自宅に人をお呼びするということは
自宅が少しでもキレイになる(キレイにするんですけどねっ)
ということ。


お掃除片づけ苦手な私は
不定期ですが、ママ友さんをお呼びして
その時は懸命に片づけますよっ(^_-)-☆







懸賞だけではなく、
アンケート回答でポイントを稼いだり、
クチコミ投稿や、雑誌や冊子に日々の面白出来事を投稿して、

ポイントを「クオカード」に交換したり
「クオカード」がもらえたり

そんな「クオカード」は
コンビニでちょっとお菓子を買っちゃった・・・
なんて時の支払いに使えます。

201602アンケート謝礼・クオカードDSC05883.jpg


コンビニってスーパーよりお高いイメージがあり
率先しては使わないようにしていますが
時々はやっぱり使ってしまう事情があります。

そんな時、支払いに「クオカード」を使って、
得した気分で商品を手にします♪







懸賞やポイント活動とはまた別ですが・・・

新聞を購読している我が家です。
主人の意向により
2社を約半年ごとに、交互に契約しています。

新聞契約の際には
「お米」をいただくようにしています。

201601お米DSC05646.jpg

産地や銘柄にこだわらないご家庭なら
こうやってお米を頂く方法もあったりしますよ。







2016年は
口に入るもの全てコミコミで、
月に5万円以下の「食費」(外食も含む)
という目標を立てました。

普段頑張られているご家庭に比べて
なんてゆるい目標だろうと、あきれられてしまいそうですが・・・

それまでの「食費」で5万以上がザラな我が家にとっては
これも「挑戦」なのであります。



結果をちゃんと残せた1月・2月。
この姿勢をキープして、これが「普通」な生活で落ち着けば
もうちょっと額を減らすことが、次の目標になっていくことでしょう。


そういう自分になれることも
楽しみの一つだし
そういう自分になれると、今、思っています。

(超ぼじてぃぶ〜♪)





***個人的な意見が多いです。
不快に感じられる部分がありましたら、お許しください***






◇◇◇いつも、沢山の方々の訪問やコメント、
そして、サンキュ!を、ありがとうございます!

とても嬉しいです。 HAPPY×2◇◇◇




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2016/03/12 07:28
おはようございます!

まだ7時前、
3歳の次男くんが、悪夢(笑)を見たようで、
「おにいちゃんが○○(←次男くんのこと)の団子を取ったー!」
と、布団の中で、目をつぶったまま、泣き叫んでおりました!!!

爆。

HAPPY×2 @ 埼玉です。



今日の「おやつ」は、次男くんのためにも・・・

お団子!ですねっ(^_-)-☆




***




勝手に、「連載物」へと突入した感じの最近の記事ですみません。。。

ここまで来たら、最後まで言わずには、気持ちが悪いので(笑)

我が家の食費が、今年に入って減った訳、書かせていただきます♪
興味のある方(ない方も是非♪)お付き合いください☆





昨年まで、口に入るもの全てコミコミで、
月の食費が5万円越えなんて当たり前のHAPPY×2家(恥)。

でも、2016年に入って、グーンと下がって
ここ2か月、5万円を切っておりますヽ(^。^)ノ





その3つ目の理由として。。。


言わずと知れた
『お安い食材フル活用』





食べるのが好きな我が家なので、
「量」や「品数」を減らすのはちょっとな・・・って思います。

ならば、
どれか一皿は、お安い食材で作りましょう!
ってことです。




例えば・・・もやし。
店舗によっては20円で買えちゃいます。


◇もやし・きゅうり・ハムを使って、サッパリなナムル風◇

201601もやしとハムときゅうりのナムルDSC05412.jpg






◇もやし・ハムで、マヨ味のサラダ◇

201601もやしとハムのサラダDSC05632.jpg




もやし料理のレパートリーが多ければ、連日もやしが食卓に並んでも
毎日食べている風には感じられにくくなりますよね。


朝にサラダを!と思った時に、
レタスやキャベツがお高い時期には、
年間通して価格が低い場所で安定している「もやし」を使うと
食費に響きにくいです!
(きっと・・・)



あ!余談ですけど・・・

「もやし」の「ヒゲ」っていうんですかね?
あれは絶対取りましょう。
そのひと手間で、もやしはすっごく美味しいです◎
口当たりが良くなりますからね〜(^_^)









◇ちくわとピーマンをめんつゆで煮ます◇

201601ちくわとピーマンの炒め煮DSC05614.jpg






◇ちくわとこんにゃくで手綱煮◇

201601ちくわとこんにゃくの手綱煮DSC05488.jpg




「ちくわ」、お安いし、食べ応えもあって、いいです。
元はお魚なんだし、栄養価もいいのでは?と思います。

ただ、練り物なので、塩分とか気になりますかね?
その辺りは、ごめんなさい、調べていないので・・・(;^ω^)・・・(逃)

このテの「ちくわ」料理は、翌朝のお弁当にも使えるのが良いですよね◎









「大根」。
煮物・汁物・サラダ、なんでも使いまわせる食材は
お安ければ絶対に買っておきます!

大根おろして、お魚に付け添えるとサッパリ食べられるし、
大根おろしを納豆に入れると、ガンガンイケます(笑)

大根をおろしたあの「汁」も身体にはとても良いようで
毎日食しているお友達もいます。
ダイエット効果もあるとかないとか?

まあ、この辺りのことも、あまり調べてはおりませんので
すみませんっ・・・(;^ω^)・・・(逃)




◇塩味で煮物にしたりします、こしょうかかってます◇

201602大根j煮物DSC05989.jpg







「お安い食材」で、「簡単にできて」、しかも「美味しい」レシピ、
いくつか書き留めておいて、グルグルまわして生活していくだけで
食費はかなり下がる気がします。


新しいお料理にチャレンジするのが好きで
色々食材買ってきては試したりしていたけれど、
度を超すと、体力や時間を使うだけでなく、お金も使っちゃいます(笑)

お安い食材を使って、シンプルで、家族から長く愛してもらえる「レシピ」を
これからも探していきたいです。




次回は「番外編」の予定?
まだ続くの〜?笑 (^^)/




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2016/03/10 07:21
おはようございます!

昨日は雨で寒かった @ 埼玉です。

寒暖の差が激しいですね。
皆さん、体調は崩されてませんか。

一雨ごとに、一風ごとに(?)
春が近づきます。

体調を整えて、お花見シーズンを迎えましょう(笑)



***



昨年までに比べて、2016年1月、2月、
お米や調味料、飲料や外食費、
口に入るもの全てコミコミで
食費が5万以内 におさまっている HAPPY×2家です♪

(それまでは、6万7万ザラ家庭でした・・・恥)






食費が減った、大きな理由の2つ目として・・・
以前私が掲げた・・・

『「無買DAY」増量計画』が功を奏したのではないか?と!!!




そうです!
何も買わない、お金を使わない日を、多く作るのです!







実は、『サンキュ!』の「ひみつのお茶の時間」で、
「ちょっとまねしてみよう」というお題の時に、

サンキュ!のブロガーさんや読者の皆さんが結構行っている、
「無買DAY」 なるものを真似してみたいな〜と思い、

お茶時間に「無買DAY」についてあれこれ考えたりしました。
その時の、お茶時間風景 ↓

縮201601ひみつのお茶の時間DSC05704.jpg

この「ひみつのお茶の時間」が、
今月号の『サンキュ!』で取り上げていただけて、
私、紙面に出ております♪


が・・・まだ今月号の『サンキュ!』を手に入れておらず・・・
また後日、紹介させてくださいっ(;'∀')






で、話は戻りまして・・・

「あ、あの食材がない」と思った時、
今まではその「あの食材だけ」を購入するためにスーパーへ行き、

その「あの食材だけ」の買い物で終わるはずもなく、

ついでに色々買いまして・・・

おまけに息子くんたちにお菓子をせがまれ・・・

子供たちだけのお菓子のはずが、、、

いつしか自分の手にもチョコレートが(笑)


な〜んて具合になります!
(うんうん、とうなずく方が多いことを願っています、(笑))






中には、「必要なものしか絶対に購入しない!」という、
ものすごくかたい意志をお持ちのママさんも、いらっしゃいます。
(実際にそのようなママさんをTVか何かで拝見した記憶があります)

が、自分はそんなにかたい意志がない・・・ので、
どこかに買い物に行かなくても、家にあるもので代用する術を学ぼうと思いました!





実際には・・・

店舗に行かなくても、
習い事のお月謝の支払いがあったり
園へ写真代を支払ったり

何かとお財布をあけることが多いのですが、

「今日はお金使わないぞ!」という「意識」を持つこと自体がとても大切なことだと思うのです!





普段の生活で、「意識する、しない」は、
生活が「変わる、変わらない」の基準となる部分だと思います。





『「無買DAY」増量計画』・・・実行中!


次回は、「その参。」アップ予定。



***個人的な意見が多いです。
不快に感じられる部分がありましたら、お許しください***





◇◇◇いつも、沢山の方々の訪問やコメント、
そして、サンキュ!を、ありがとうございます!

前回の記事には、いつもにも増して
多くの方々の訪問やサンキュ!があり、
ビックリ&嬉しいです。
サンキュ!数は、今までで一番いただけた記事かも♪

コメントもいただけて、本当に感謝しています。


とても嬉しいです。ありがとうございます! HAPPY×2◇◇◇




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