2016/04/06 07:46
昨日は友だちとお花見ランチに行ってきました♪

ランチ前にふらふら散策。

雑貨屋さんでとっても可愛い歯ブラシを発見しました!!

MOYOの歯ブラシです。

持ち手のところに様々な絵柄がプリントされていて、なんと絵柄は40種類もあるそう!

歯科医が設計し、10年間歯科医院だけで販売されていた実力派!!とポップに書いてあって、つい購入してしまいました♡

どれもこれも柄が可愛くて、選ぶのが楽しかったです。

キツネ柄と花柄を購入。

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KIDS用もあって、そちらも可愛かった!

プレゼントにも良さそうですね〜!



その後、ランチには大好きなたらこパスタを食べ。
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満開の桜を見て癒されました♪
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久しぶりに友達とゆっくり話が出来て楽しかったです。
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2016/03/23 09:15
昨日ブログを書いていたのに、途中で消えてしまいましたヽ(;▽;)ノショック…
最近は花粉症がひどくて、鼻水、くしゃみ、目のかゆみに悩まされています。

授乳中なので薬も飲めないし、マスクとティッシュが手放せません!


なので、以前から気になっていたセレブたちが実践しているというオイルプリングを始めてみました。

オイルプリングは、口の中にいる数十億個という細菌をオイルに吸着させて排出することで、様々な体調不良が改善するというもの。

花粉症だけでなく、慢性疲労、アレルギー、糖尿病、にきび、関節炎、月経前症候群など、いろいろな体調不良に効果があるそうです。

やり方は簡単で、
1、朝起きたら水を飲む
2、酸化していない植物油を大さじ1口に含む
3、マウスウォッシュのように15〜20分ほど口の中を巡らせる
4、ビニール袋などに吐き出す
5、塩水やぬるま湯で口をすすぐ

だけです(^o^)/

花粉症なので、15分も口を閉じているのが辛かったです…。

植物油はヴァージンココナッツオイルがオススメらしく、わたしもヴァージンココナッツオイルがちょうど家にあったので、それを使ってみました。

わたしはココナッツ味のものが好きなので、ずっと口に含んでいても不快感は感じませんでした。

なにか効果があったらいいなぁ…♪

毎日試して、効果があったらまた報告したいと思います。
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