2016/07/23 23:12
肌をほめてもらうことがあります。独身の頃は高いクリームで翌日もパッと変化がわかりましたが
今は高い化粧品は続けられないし
来年40歳、色々落ちてくるもんで
なかなかすぐに上げることは出来ません。

そこで続けられているものの1つが
お酢です。
お料理にお酢を使うことも多く
醤油のかわりにポン酢もよくあります。
なかでも気に入ってるのがこれです。
DSC_0724.jpg
ブルーベリーの玄米黒酢です。
お酢は飲み過ぎる歯によくないと何かで読んだので
お風呂上がりに水か牛乳で割って
歯磨きをしてます。
血液がさらさら血管年齢が若くなってくれたらいいなと続けてます。
DSC_0726.jpg
牛乳で割るのはブルーベリーヨーグルトのようではまってます。

紫外線のダメージもきついこの季節。
少しでもダメージを減らせるといいな。

では、最後まで読んで頂きありがとうございます。
今日も素敵な1日になりますように
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