2019/01/31 10:57
響いた言葉
「能力の差はなし。あるのは習慣の差。」
 
習慣が10割/吉井雅之
 
まだ手元にない本です。
インスタに上がっていて気になってます。
なかでもこの言葉に引き寄せられました。
 
何よりも習慣が大事だと気付き
まずは料理の習慣化と
毎日簡単な料理をレシピ本(レンチン料理、オーブンで焼くだけ料理)から
作ってます。
昨日で3回目です。
 
DSC_4857.jpg

(焼きメンチ・じゃこ、ピーマン、茄子のレンチン・翌朝のパンの準備)

 
料理の幅も広がったし
お弁当まで手が回るように。
そして何よりも時間もうまく回り
その他にもやる気にもつながって来ました。
 
パンを焼くのは今月に入り10回目です。
少し習慣化してる気がします。



大きく何か変わりたいと思ったけど
まずは小さなことから
それが私には家族の笑顔と健康につながる
料理だったようです。
 
子どもたちも「今日のパンは何?」
と聞くようになりました。
 
失敗してもお母さんは「研究中です。」と(笑)
子どもたちにも失敗ではなく「挑戦したんだ。」と
何事にもトライしてほしいな。
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