2018/04/24 04:33
ご訪問ありがとうございます!
疲れがでるとすぐに鼻炎なので鼻の調子が悪くなったり、歯茎が炎症したりと不調がでます。
妊娠してからというもの。
もともとじょうぶでない歯がさらに弱くなったと思います。

なので、口臭グッズや歯のケアは気にするようになりました。

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最近はCMでやっているNONIOのマウスウォッシュを使っていましたが、歯磨き粉もこちらでライン使いに。

歯が少し白くなったような。
そんな使い心地のいいもの。


GWあけにまた疲れどっとでそうなのでしっかりデンタルケアしなくてはと思ってます。


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2018/04/01 07:00
ご訪問ありがとうございます!
カフェでのランチ。
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ドリンク代の方がかかってます。笑

今年の花粉の量に体は耐えられなくなっています。。
さすがに薬を飲みはじめたそんな新年度です!笑
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2017/12/14 08:25
ご訪問ありがとうございます!
母をがんで早めに亡くしているあたしは
定期的に検査にいき、気になるときは自費でも検査をしてしまう心配性です。。

先日は腸のカメラをのむことになったので
前日から消化にいい食べ物のみ。
調べてみると野菜の繊維質やきのこ海藻類全て消化に悪いとのことで。
ダイエットにいいかもととっているものもしかしたら消化に悪いものばかりで胃腸に負担になっているかなと反省したのでした。。


子どもを産んでから体質が変わり、あちこちすぐ調子が悪くなったり、腰はまだ痛かったりと
ですが、マイペースに過ごそうかと思います。

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冬の天気いい日は空がきれいで好きです!
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