2016/05/22 06:00



最近買った本なのですが。


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「生きるのが楽しくなる脳に効く言葉」



凄く目からウロコでした!!



最初は立ち読みだけのつもりだったのですが……
(お店の人スミマセンm(_ _)m) 



気持ち(脳の働き)を上げる方法や
心掛け方法がたくさん書いてあります!



私は特に「脳を喜ばせる」の所が好きです♡




そして「サンキュ!」



家事に疲れてきた時にとても効きます(笑♡)



特にスッキリしたお家の写真が私には効いてます♪♪



お気に入りのTVドラマがある時もそうなんですが
素敵な本やテレビは違う世界に連れて行って貰える感覚があって
すごく気分転換になるんですよね(*^^*)♡



私の身近な気分をあげる方法です♪






ご訪問&お読みいただきありがとうございました(*^^*)


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2016/04/28 21:14


私は去年、スキューバダイビングの初級ライセンス
「オープンウォーター」を取得しました。



元々海が大好きで(育ちは山なんですが。笑)



晴れた日のスカイブルーの青空と
地平線を挟んで広がる青い海。



太陽の光がキラキラ波と一緒に輝いて



あまりの美しさに見ているだけで癒されてました。
海が好きすぎて、前世は魚だったのかなあと思うほどです(*^^*)



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3人の子供達を出産して、2年前に正社員で就職。
3番目の長男は10カ月の赤ちゃんでした。



8時間勤務して帰ってきて、
大泣きする長男を毎日おんぶして
晩ごはんと離乳食を作り、
いつも両肩内出血してました。



仕事、育児、家事、
思うように出来なくて。



睡眠時間を削って頑張ったら身体を何度も壊してしまったし。



お金も時間もなくて精神的にも凄く辛くて。



疲れに疲れて、子供達の相手も中々出来なくて。



私どうしてこんなにダメなんだろう。
どうしてこんなに出来ないんだろう。



洗濯物をたたみながら、お風呂に入りながら。
子供達の寝顔を見ながら。



泣いてばかりの1年間でした。




2年目に入って、笑わなくなった自分に嫌気がさして。




なんとか変わらなきゃ!このままじゃ本当に子供達に悪影響だ!!




と思っていた時にたまたま見たテレビの海の映像。




9年前にニューカレドニアでダイビングした海の中の景色と、
長女を授かって諦めたライセンス取得の夢。



急に鮮やかに思い出して、ボソッと
「あーー……また潜りたいなあ……ライセンス欲しいなあ……」




とつぶやいたら、聞いていた旦那さんが
「取ればいいじゃん。」と!




「えっ!?講習何日もかかかるよ!?お金も高いよ!?」



「別にいいよ。ママのずっと前からの夢でしょ?
それに、お金はママがなんとか出来るでしょ!」笑



旦那さんの感動の一言に背中を押され、そこから超、猛勉強!!!



学科を受け、講習を受け、ライセンスを取得する事が出来ました♡


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正直、母親が自分の趣味なんてしてるヒマはない!!
とずっと思っていたのですが。



やってみると生活にメリハリが出来たり、
勉強の時間を作るために家事も猛スピードでこなせたり!




なにより講習の時間を与えてくれて、笑顔で「ママ、頑張って!!」
と送り出してくれた家族みんなに心から感謝出来ました。




それからしばらくおかずも手がこんでたり品数も多かったりして(笑)




ライセンスが取れた事で少し自分に自信が持てたり。
海の中の景色に涙が出るほど癒されたり。




あ!インストラクターさんがかなりのイケメンで
ちょっとクラクラドキドキしちゃいました♡笑
これも貴重な体験!?かも!




そして大分元気な私に戻れたような気がします(*^^*)




いつか、子供達が大きくなったら家族で海外の綺麗な海に潜れたらいいなあ。




子供達にあの信じられないほど綺麗な景色を見せてあげたいなあ。


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そんな大きな夢や目標も出来ました♡




お仕事頑張って、旅費を貯めるぞーーー♡♡




そしてまた、今年の秋口にもう1つ上のライセンス、「アドバンス」
取りに行きます!!



目標があるって、幸せでありがたい事ですね。




長々と読んでいただき、ありがとうございました(*^^*)




みなさんにも、心輝く素敵な出来事やきっかけが起こりますように………♡♡





タグ(関連ワード):スキューバダイビング
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