2019/08/12 10:54
お立ち寄りありがとうございます☆


毎日暑い日が続いていますね。

貧血気味の私にとっての夏は

体調管理が最優先

特に今年に入ってからは疲労が抜けなくて、

週末なのにぐったりしている事も多くて・・・




なので、思い切って・・・

週末の常備菜作り辞めました!


買物に行く
野菜カット・肉や魚は下処理(下味冷凍も)

ここまででOKにしました。


ここまでだと、毎日正直大変だと思い、

私が積極的に取り入れてはじめたものが

簡単に食べられる冷凍品

お惣菜の素

です。


簡単に食べられる冷凍品とは、

我が家はふるさと納税の返礼品です。

今使っているものが、

今年寄付した
バラエティ漬け魚・イカ塩辛得得詰合せ
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昨年分で6月に届くように寄付していた
ハンバーグ・カレー・ソーセージ詰合せ
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焼くだけ・揚げるだけ・湯せんするだけなど

とても簡単で使いやすいです。


お惣菜の素はこんな感じ
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※うちのごはんアンバサダーをさせて
頂いている為、現状のストックは多いです笑

切り置き食材を加熱し、

お惣菜の素を入れるだけなんですが、

添加物不使用なのも嬉しいポイント!

またアレコレ調味料を入れる手間も省けます。

その食材でなくても美味しく食べられるんです。
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↑こちらはズッキーニ+パプリカで作っています。



うちのごはんでは、8月19日にレンジにおまかせ

という新シリーズ2種類が発売されるそうで

こちらも一足先にお試しさせて頂きました。
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用意するものはこちら
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カット野菜(市販のも可)+うどんやごはん
+好きな物


こちらを耐熱容器に入れ、水を入れて
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600Wで7分位レンチンだけで
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完成してしまう優れ物

味も本格的だし野菜の旨みやコクが残って

いるので、手軽なのに美味しく食べられました!



そして更なる手抜きは、

レトルト&ごはんに混ぜるだけ
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母親が元気でじゃないと家庭は回らないと思うんです。

ダウンすると医療費もかかるし・・・。

でも元気な体作りには毎日の食事は必須。

なので、少しお金はかかるかもだけど

美味しいご飯を家族に作りつつ

ママも手抜きしてみませんか?

※新商品の掲載許可は頂いています。




最後までお読み頂きありがとうございました。

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InoueRie
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