2019/02/25 06:00
お立ち寄りありがとうございます☆




ブログを読んでくださった事がある方は

ご存じかと思いますが、私はフルタイム

で仕事をしています。


娘が3歳の誕生日を迎えてからは

残業するようになり帰宅はだいたい19時過ぎ。
↑残業したくないんですけどね。

そんな我が家の夕食を紹介します。



事前注意!

料理は得意ではありません。
作るより食べたいタイプ笑

盛り付け苦手です。
これでも頑張ってるな位の温かい目でみてやってください笑




2月17日(日) コーフフェス参加
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エバラさんのなべしゃぶ

サンキュCFMで頂いて以来お気に入り♡

くぐらせてたら追いつかないので、

一緒に煮ちゃった笑

夕食を簡単なものにして、切り置きや茹でるなどの

作業を同時進行しました。




2月18日(月) 19:45帰宅
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豚玉丼

お味噌汁

春雨サラダ

はっさく

本当は水曜のメニューだったのですが、

あまりにも帰宅が遅くなってしまったので、急遽




2月19日(火) 19:15帰宅
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ヤリイカの一夜干し

ほうれん草のハムコーンソテー

大根と厚揚げのそぼろ味噌煮

味噌汁

りんご

大根は朝食準備中に煮ておいたおかげで

味が染みて美味しかった!

イカを焼いてソテーを作っている間に

翌日の朝用のパンの生地も仕込めました♪




2月20日( 19:00帰宅
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サバの梅紫蘇焼き

ブロッコリー茎と白滝のきんぴら風

大根と厚揚げのそぼろ味噌煮

野菜スープ

キウイ

ブロッコリー茎も周りのスジっぽい所を除いて

炒め物などに使う事が多いです。

基本焼いた・炒めただけ。




2月21日( 19:20帰宅
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ブロッコリーとムネ肉のケチャマヨ炒め

ヒジキ入り豆腐

春雨サラダ

野菜スープ

キウイ

ブロッコリーは事前に茹でておいたので、

ムネ肉を焼いて合わせただけ。

合わせ調味料はエビマヨと同じで。

ヒジキ入り豆腐も全部入れて煮ただけ。




2月22日( 19:10帰宅
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残り物片づけようDay笑

あるものを全部出してのせたら

こうなりました笑




2月22日() 買物
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ドリアミート

野菜サラダ

コンソメスープ


ビアードパパの焼きチョコシュー
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ビアードパパや100円ショップなど

行ってたら週末という事もあり

疲れてしまったので楽しました笑

煮込んでいる間に翌朝用のパン2種

の生地を仕込みました。



17日の日曜日はコープフェスに参加していたので、
詳しくはこちらのブログ

事前に用意できていたのは
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タッパーはその週に使ったり

長持ちさせる為のもの。

菜の花(水につけただけ)

茹でほうれん草・ブロッコリー・春雨

カット玉ねぎ・人参・ブロッコリーの茎

IKEAの袋は冷凍用で

ほうれん草・ブロッコリー・油揚げ



これだけでも家事は本当にはかどります♡

タッパから出してすぐ使えるのは

本当楽なので、切り置きオススメです!

あ、サンキュ!にも書いてありますね。


料理は苦手ですが、時短で美味しく作れるよう

もっと勉強したいところです・・・。

こんなご飯ですが、需要があれば笑

またブログにものせたいと思います。





最後までお読み頂きありがとうございました。


読んだよ!の印にサンキュ!を

押して貰えたら嬉しいです♡

Inoue Rie 
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