keittys life style :)

☆2017年3月18日長男誕生！(о´∀`о)
息子のこと、育児メインに記事を書いてます！

名前はあっきーです！

☆あっきーや日々の記録はインスタ【keitty0916】でほぼ毎日更新してます(^ ^)

美容業界に就職し7年目

美容と自分磨きが大好き:)☆

美容の目標は

歳を重ねるごとに最高の自分になる！ことです

肌のこと、スキンケア、メークが得意♩

★メーキャップアーティストの資格
を持つ程メークが好きです(*´꒳`*)♩

★趣味はジェルネイルとゴルフ！

★栄養バランスを考えて毎日料理を作ってます
(*´꒳`*)

内側からの美と健康を目指しましょう♫

insta: keitty0916

産後10日目産前体重まであと3キロ！

2017/04/03 08:47

これが出産前日！

これが産後10日目の退院時！

友達が母乳ですぐ痩せるよーって

話してたけど

本当だ！

産後何にも食生活を変えてないのに

自然と体重が戻っていく！

今は産後16日目！

3週目くらいから

無理のないように

スクワットはじめるぞーーー！

産後は腰回りやお腹周りの

お肉がとても柔らかいので

ボディメイクのチャンスですね！

産前カチカチだった腰回りの

贅肉が

柔らかくなってて

ちょっと嬉しくなりました笑

固いとなかなか脂肪が動いてくれないからね

チャンスです！

産前より良い体型に

なりますように