2019/01/07 11:23
2019年おめでとうございます!
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本厄の年が終わりホッとしています。
年越しはハワイに行かせてもらってました〜
(私はお金出してない)

芸能人もちらほら、会ったよー!


とにかく、ここ3年ちょい、たくさん我慢して来た。もちろん、色々やらせてもらってはきたけど、なんとなく後ろめたいというか、悪いな〜と思いながら、それでも譲れない、とか葛藤しながら、やってきて。
こんなことは、子どもができて初めて(まぁ想像はできたけど)自分だけの都合で生きられないというか、全て捧げるとはこういうことかぁ〜て感じを味わった。


ハワイに行って、本来の自分を取り戻した気がしたのはなぜかなぁ?
多分、人間らしさというか、本質を見失いつつあった私。日々の生活や、触れ合う人々の影響受けて、ヨガからも遠ざかっていて、消費する毎日というか、満たされない毎日。

ビーチでヨガをしたり、ただただ自然の中でボケっと考え事したり、海につかったり、そんなことで私は何が欲しいのだろう?何に焦っているんだろう?と思った。


本当は、何も欲しいものはない。


ただ自分が、気持ちよく、楽しく、愛に溢れた、好きな人たちと会って話して、生きていればそれでよい。


それだけだなぁ〜っと思った。

子育てするなかで、あぁひとりになりたい、と感じたことは何度もあったけど、ひとりになりたいわけじゃない。
私の気持ちよくなれる時間と、自分の好きな人たちと話して笑い合う時間が欲しいんだなーと気づいた。

というわけで、それを、求めていくことにしました2019年。


大好きな家族を大切に、愛していくけれど、同時に自分の気持ち良い時間を持つこと、大好きな人にたくさん会うことを宣言します。


発信もできればしたいけど、携帯やSNSはどうしても後回しになってしまうのでたまにできたらなぁー!

本年もよろしくお願い致します、
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2018/08/29 19:50
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先月始めたパーソナルトレーニング、週二回で行ってます。

めちゃ、痩せた!!笑

ほんとこんな短期間で信じられない変化です!!


今までヨガをやってきて、カラダが変わりやすいのもあるんだけど、全然使えていなかった筋肉を鍛えているのでただ痩せてるんじゃなくて筋力もつけて、体脂肪率も変化しています。


これは、私のやる気の問題。笑
ダイエットは、心持ちとモチベーションの問題だと思う。


今毎日三食の食事をLINEで報告しているので、変なもの食べられないし。。


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子連れで行けるのがほんとうに有難い。

それを条件に探したんだけどね(^^)

私のO脚、治ります!!(と願いをこめて)


あらえり
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2018/08/03 04:15
こんにちは
お立ち寄りいただいてありがとうございます。

そして前回の記事にサンキュ!いただき、嬉しいです

次女出産後1年経ち、ヨガがやりたくてウズウズしてきました。

もともとやっていた地元埼玉のカルチャースクールか、妊娠前にクラスが決まっていた春日にて復帰かなぁと考えていましたが、まずは都内にて決まりました(*´∇`*)


産後復帰になるので子連れにするかとか、クラスの方向性はやりながら、ゆるーく流れた方向に、いきたいと思っています。



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あらえり



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