2016/10/17 22:52
こんばんは★
noanoah(のあのあ)です^^


いつもたくさんのサンキュ!と
お優しいコメントありがとうございます♡



今日は最近購入した中でおすすめのものをご紹介します!



image-ad38b.jpeg


3coinsのダイエットスリッパ!


子供サイズみたいに小さいですが、


履いてるだけでつま先立ちできてしまうという優れものなんです♡

image-ea358.jpeg

こんな感じです↑↑



ちなみに、



このボコッとなってるところ。

image-2d453.jpeg

ちょうど土踏まずのツボ押しができるようになってるんです♡



初めは余裕〜と思って夕飯を作りながら履いてましたが、



終わるころには激痛( ;∀;)



ツボが痛いなんて私どっか悪いのかな( ;∀;)?



ですが、むくみが取れて脚すっきり!!


モニターでもなんでもないですが、笑


\324でしかも履いてるだけ!で、


むくみが改善して


脚痩せに効くなんて良い気がしませんか??


結構人気らしく、


再入荷!ってポップもついてました。


見つけた方は是非お試しされてみてください〜



***

最後までお読みくださり
ありがとうございました♡

良ければぽちっとしていただけると嬉しいです♡
私も遊びに行かせてください★

インスタグラム : noanoah110
お気軽にフォローお願いします♡
 
*noanoah*

***

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2016/09/14 14:46
こんにちは♪*・゚
noanoah(のあのあ)です★
いつもブログへたくさんのサンキュ!、そしてInstagramへのいいね!ありがとうございます♡
間もなく最終審査です!
最後まで応援よろしくお願いします!
************************

今朝、歯医者さんに行ってきて、
歯のクリーニングをしてもらいました〜!

つるつるピカピカ^ ^♡

娘もベビーカーで大人しく待っていてくれました(というか、私が施術してもらっている姿を不思議そうに眺めてました)。

せっかく歯がキレイになったのが勿体無いので、

今日はクレンズダイエットします!!!

と、サボらないようにここで宣言させて下さい笑

最近自分に甘々だったおかげで、
ふと鏡を見たらなんか顔がまんまる・・(°_°)!!

やばいやばい!

おだんごみたい(°_°)

歯も勿体無いし (←どんなきっかけ)


そんなわけで突如思い立ったので、
お家にある野菜でスムージーを作ったり、
ゆるゆるクレンズ中です。

image-d16f4.jpeg

今日唯一の楽しみはコレ↑↑。
新発売されていた、
野菜生活のいちじくミックス!!

どのタイミングで飲もうかな〜

我慢できなくなった時の最終兵器です。笑

ではでは、
気分転換のお散歩にいってきますっ!!


最後まで読んでくださってありがとうございます♡
是非ブログに遊びに行かせていただきたいので、
サンキュ!してもらえると嬉しいです♡

*********************
サンキュ!16期読者モデルオーディション間もなく最終審査です!
Instagramの“いいね”数も審査の対象になるので、ぜひ応援よろしくお願いします!

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2016/09/07 23:05
こんばんは★
いつもブログにたくさんのサンキュ!ありがとうございます♡゜
そして、Instagramへのいいね!もありがとうございます♡゜
まだの方はブログ最後のリンクより
entryNo.49 noanoahに是非いいね!お願いします★
************************

さてさて、
何に一目惚れしたかと言いますと…

image-4bbe8.jpegスヌーピードーナツです!!!

あまりの可愛さに店頭で目が釘付けに(°_°)!!

ダイエット中と言いながら甘いものに目がない私。
しかも新商品とか限定品とか大好きなんですよね。。

食べてもその分動けば良し!!
という事で連れて帰ってしまいました〜
(それにしても可愛い・・)

そうそう。
私のダイエットの基本は歩く!!
なんです。
推定7.5kgの娘を抱っこして、
暑い中お互い汗だくになりながら
1日1万歩のウォーキング。

生き急いでる私は、
ヨガとかストレッチみたいなゆったりした感じがどうも苦手で…
歩くだけならお金もかからないし!
娘の散歩にもなるし!
有酸素運動だから全身&特に脚やせにも効く!

という事で2ヶ月で6kgくらい痩せられたのは、
食事を見直したこととウォーキングのおかげです。

これから食欲の秋。
食べたらその分動く!!
で乗り切りたいと思います(^ ^)

ではでは、
おやすみなさい★

*****************
サンキュ!16期読者モデルオーディションにエントリーしています!
image-cc309.jpeg














記事への【サンキュ!】と、
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