2019/01/05 13:02


こんにちは。


お正月気分も抜けて
気持ち新たに頑張ろうとしたら
落ち込むことばかり起きてしまい
へこんでいるところです(>_<)

自分を慰めるために
抹茶パフェのアイスを食べました。
気を取り直して頑張ります!
ごちそうさま(^^)



お正月の次の日から
主人は仕事へ。
お昼は子供と私だけなので
質素な物にしました。


DSCF2258.JPG



納豆ごはんと煮物



おいしい物をたくさん食べたので
これくらいでちょうどよかったです。


今年も、小さな暮らしをたのしみます(*^_^*)



* * *



先日久しぶりに大きな地震があり、
びっくりしました。
お風呂に入っていたのですが
下の子が私にしがみついてきました。
あの時の恐怖を思い出してしまうんじゃないかと心配でしたが
今のところ落ち着いています。
前回の事があるので
しばらくは用心しないと…



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2019/01/02 09:18


おはようございます。


娘に大晦日やお正月の事を聞かれたのですが
答えられず…


そんな時に、こちらの本を思い出しました。



『しばわんこの和のこころ』



DSCF2257.JPG


和のおもてなしや
季節の行事について
しばわんこが優しく教えてくれます(*^_^*)

子供と一緒に伝統行事を楽しむのにとても良いです。


来年度は、こちらの本に書いてあるように
年末年始を過ごしてみようかな?


お花見や梅雨の過ごし方なども書いてあるので
出来る範囲で取り入れていきたいです(^^ゞ



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2019/01/01 12:53




あけましておめでとうございます


今年もよろしくお願い致します





『2019年のわたし』


DSCF2250.JPG


昨年は、体調がすぐれない日が多かったので
2019年のわたしは


『心と体を大切に』


1年間過ごしていきたいです。


DSCF2255.JPG



30代も後半になり
40歳が近づいてきました。

体にいろいろな変化が起き始めています。



DSCF2256.JPG



心の不調が体に出やすくなったように思います。


ストレスをうまく解消しながら
心と体を労わる生活にして
40歳を迎えるのが理想です。




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