2016/10/30 16:04
今日はすっごく寒いですね。

この間は半袖をしまったのに出したり・・・

風をひいているひともたくさんいます。

秋って調節が難しいけれど、

ベストがあるととーーっても便利

IMG_0029.JPG

今年は茶系の濃淡で組み合わせるのが良いよーーと

お店の方からのお勧めでこんなコーディネートにしてみました。

久しぶりにワンピースでもかいたいなーーと思ってます。

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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2016/10/21 19:47
昨日ユニクロにいったら、スウェット地のスカートが安くなってたーー。

なんと!!780円

色違いで2枚買っちゃいました。

あとは、秋物の薄手のニット。
IMG_9957.JPG

組み合わせたら、スニーカーにも合うし、なかなか良い!

動きやすくて、カジュアル過ぎずお気に入りです

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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2016/10/19 18:33
子どもたちがいるときにトレーニングをしていたので・・・

最近はすっかり一緒にやるようになっています。

昨日はバランスボールで腕立て!!

片足を上げてます!

子どもってすごいバランスーーーー!!

私の教室で筋トレはあんまりしないのですが、バランスボールは座っているだけでも体幹が鍛えられるのでお勧めです

IMG_9924.JPG
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