2018/10/24 04:55

44歳になりまして(^_^)/

更年期近づいて来てる?
な感じ。

生理周期が早くなったり遅くなったり、
何だか貧血っぽくなる日があったり。
集中力が無い時が増えたり。

ちょっとづつね、
今までと違う感じになりつつあります。


なので、
婦人科で
漢方を出してもらってマス。

IMG_20181023_073947.jpg


パート先では、50代の先輩ママとかに
更年期の話しを聞いて、

症状は人それぞれ違うよ。
こういう症状出るよ。
仕事で体動かしてると、
気が紛れるから、結構大丈夫だよ。

って聞いておくことで

そういうモノなんだ。
って心構えしておいてるし、

ちょっと安心。


乳がん検診、子宮がん検診も定期的に行ってマス。

今までは何て事なかったのに、
40代を過ぎてから、
いろいろひっかかって、

要精密検査で、
胸に、注射針さされたり!!

この間はMRIにも入って来ました!!
MRIはね、2回目なんだけど、
これ、怖くてキライ(>_<)

ゴメンナサイ!
まだ、こういう検査とかした事ない方いて、
読んでて怖くなっちゃったら!

ヤダよね。
婦人科の検査って(>_<)

私も、
行かなくていいなら行きたくない!

でもね、
検査して、何もなければそれで良いし
もしあったとしても、早く発見出来れば
早くに処置も出来るしね。

MRIの日は、
検査後に
自分にご褒美を用意しておきました。

IMG_20181012_124028_125.jpg

大好きな番組
グレーテルのかまどを見て
食べてみかたった
アップルシュトゥルーデル。

ちょうど、
病院の近くにお店がある事を発見したので
行って来ました☆

これがあるからガンバレた(^_^)/


自分の中で
どうしよう。って考えてるだけだと
モヤモヤしたり、
ヤダな〜。って落ち込んじゃうし

こういう歳だから、
しょうがない。ってそのままにしておいて
辛いままも嫌なので、

人に聞いてみたり、
病院に頼ったりして

症状とか、気持ちもラクになるんだったら
良いと思う。


そういえば、
20代の頃もね、

生理痛がほんっとひどくって、
お腹は張るし、気持ち悪くなるし、
1度は映画館で動けなくなって
救急車で運ばれた事も・・・。

それまでは、
そういうもんなんだ。仕方ないよね。
って、そのままにしてたんだけど、

この時は、
さすがにヤバイでしょう。って
病院行って、薬もらったら、
めっちゃラクになりました。

早く病院に行ってれば良かった。


婦人科って、
行くのに抵抗あるかもしれないけど、

勇気を出して診てもらって、
今はかかりつけの病院を見つけたから安心。

何かあったら、
私の今までの悩みを知ってくれてる
ここに相談しに行こうって。
思えマス。

laurea(ラウレア)

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2016/11/10 05:46
40代になってから、
1年に1回のがん検診+健康診断に行っています。

今年は昨日でした。


大腸がん、胃がん、肺がん、
特定健康診査。

特定健康診査。は、
身長、体重、採血とかをして、
メタボじゃないか?
メタボ予備軍じゃないか?
などを調べてくれます。



私、結構、病院平気なんですが、
どうしても苦手なのが、
胃がん検診(>_<)


バリウムも苦手だし、

検査台の上で、
右向いて〜。
うつぶせになって〜。

とか、グルグルしての検査(>_<)


あ!まだ胃がん検診受けた事なくって、
これ読んだら、これから受けるのちょっと嫌かも!
と思ってしまったらごめんなさい!


でもね、
きちんと体の中を見てもらって、
何もないよ。って安心するために。
って思って、
毎年、頑張って行ってます。



胃がん検診だと、
胃の中をからっぽにしないといけないから、
前の日の夜9時からは、何も食べられません。

そうすると朝食は、
息子一人で食べる事に。

近くに、私も座ってはいたんだけど、
「ママ食べられなくてかわいそう。」
って思ってくれたみたいで、
いつもより食べる量が少ない息子。

ありがとう。




私は、検診のあとに、
楽しみにしていた、


PB090214.JPG


主婦コレ!のお土産の
チアシードゼリーを。

バッグにポンと入れられるので、いいです!
ぱぱっと飲めるし、
キウイの甘いけどすっきりな味と、
チアシードのつぶつぶ感がうれしかった〜。

時間のない時のおやつとか、
仕事のちょっとしたあい間。

出かける時のおやつにも
持っていきやすいので、良いかも☆☆



そして、その後、
買い物に行ったそごうで、
パン&スイーツマルシェが最終日だったので、



初挑戦の!


IMG_20161110_045551.jpg


サバサンド☆

サバ、マスタード、ザワークラウト、たまねぎがたっぷり入ってて、
すんごく美味しかった〜。

パンもトーストしてありました!

これ、いいですね。
また食べたい☆☆

作ってみよう☆




検診に話しは戻りますが。

40代になって、今回で3回目。

あとで、すぐ見直せるように、
送られてきた結果を
健康手帳に書き写しています。


PB100215.JPG


今日も冬並みの寒さの千葉ですが、
皆さんも風邪ひかないように。


☆今日も楽しくって、幸せな1日になりますように☆

laurea(ラウレア)
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