2017/08/14 05:41
お盆真っ最中。

お盆は、お正月に次いで
パート先が忙しい時期!

今日もお仕事行って来ます(^_^)/

そして〜、
そんなお盆と一緒にやってきたのは〜、
生理〜。

ダブルで来ましたね。
どんと来い!
(ちょっと投げやり(笑))


そんな時に、
元気になって、むくみが解消されて、
気分もスッキリさっぱりする方法。


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フルーツインティー。


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今回は、

ブドウ(美肌、冷え解消)
パイナップル(疲れを取る効果、食物繊維)
キウイ(むくみ解消、美肌)
ミニトマト(美白)
↑今年はベランダのトマト豊作!

を。



去年、
リプトンさんのフルーツインティーを知ってから
時々、手作りで楽しんでマス。

トマト入りのフルーツインティーも
リプトンさんのHPで知り、
「え??トマト??どんな感じ?」
と思いながらも試してみたら、

フルーツの甘さと、
トマトの味が一緒になって
スッキリさっぱりして、飲みやすい☆

夏には、ピッタリかも☆
好きな味です。


普段はね、
デトックスウォーターとかも、

P8131683.JPG

旬のお安いフルーツで作ったりしてマス。


リプトンさんのフルーツインティーと言えば、
7月に表参道に行った時、

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フルーツインティーの
期間限定ショップ、今年もやってました。

並びたかったけど、
大人気でかなりの列で
あきらめました(>_<)

でも、トッピングに
カラータピオカも選べるんなんて〜。
飲みたい☆

8/27(日)までやってマス。


もう一つ、
期間限定ショップを
見つけました。

DSC_0112.jpg

DSC_0113.jpg

ゼスプリカフェ。

おいしそう〜☆

こっちも、列がたくさんだったので、
断念(>_<)

こちらは、昨日8/13(日)までの
オープンでした。


あ!一番上で↑紹介した
フルーツインティーに入れた、
キウイもゼスプリのモノ。

やっぱり、ゼスプリさんのは、
大きくって、しっかり甘くて、美味しいのです☆


今年の夏も、
これで乗り切ります☆

ガンバレ私(笑)

(☆効果や味などについては、全て個人の感想です☆)


☆I wish you and my dream will come true☆

laurea(ラウレア)
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2016/08/07 05:33
おはようございます。

昨日の記事も本当にたくさんのサンキュ!頂けて、
コメントも頂けて、ありがとうございます☆

コメント頂くと、いろいろな方とさらにつながれるし、
新しい発見もあるし、
すっごくうれしいです☆


昨日のブログの
デトックスウォーターの作り方もお問い合わせ頂いたので、
今日のブログの最後に書いておきます。






今回のイチオシのテーマ
「夏のひんやりドリンク」



普段は、常温とか温かい飲み物中心ですが、
夏は冷たいものを、飲みたい〜。

なので、氷をかわいくしてみました。



IMG_20160806_180959.jpg



IKEAのお魚型の製氷皿に、
ベランダで採れたミントを入れて。

子どもは用には、ミントなしも作りました。



(この製氷皿、
 カクカクアイスにも使った型です。↓)

http://39.benesse.ne.jp/blog/2261/archive/6


リプトンさんのイエローラベルを使った、
アイスティーに入れました☆


P7280823.jpg



見た目もかわいくて、涼しげ??





IMG_20160806_181116.jpg



一人ランチの時に。

あ!
もう氷溶けてるけど、気にしないでください・・・。


水菜&ミニトマトのサラダも夏っぽく。

ソーセージも、近所のロピアで、
手づくりソーセージの半端品パックをお得に買ったんだけれど、
これがまたいいお味。
最近ハマってマス☆





お次は、以前サポブロでも
載せた写真ですが、


IMG_20160706_125537.jpg



タピオカミルクティーも、
夏にぴったり〜。

ミルクティーの甘さと、
タピオカのつぶつぶツルツル感、大好きです☆


新宿におでかけした時に、
春水堂(チュンスイタン)っていう
台湾料理のお店で飲みましたが、
千葉でも、どこかで飲めないかな?





そして、最後になりますが、
昨日のブログで書いたデトックスウォーターのレシピです☆


P8060878.JPG


今回は、
りんご、キウイ、シナモンを入れました。

ジャーマグとして使っているのは、
セリアのガラスのボトルのふたに穴を空けて、
プッシュゴムを入れて作ったもの。

容量は300mlです。



りんご4/1個
(皮付きだと、入れた時に色もキレイです。)

キウイ小さめのもの1個

をカットして、
瓶いっぱいに入れます。

そこに
シナモン少々と
お水を瓶いっぱいまで入れて、
冷蔵庫で一晩置いたら、
朝には、出来上がり。

朝起きて、最初の1杯に飲んでマス。



フルーツをたくさん入れるので、
ちょっとしかお水が入りませんが、

もうちょっと、大きいボトルとか持っていたら、
そちらで作っても良いかも。





炭酸水入れてるんですか?
というお問い合わせも頂きました。
私は、お水派だったのですが、

調べてみたら、
炭酸水だと、お水とは違う効果もあるみたい。

疲労回復、
整腸作用、
美肌効果。

一晩置いてから飲むので、
微炭酸みたいになって、飲みやすいみたいですよ。


私も今度やってみようと思いマス☆






☆今日も楽しくって、幸せな1日になりますように☆


laurea(ラウレア)
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