2018/02/27 09:49
おはようございます、はるるんです!
最近のごはん。

夜は炭水化物抜いてます。

これまであまり食べなかった
「納豆」「めかぶ」を取るようにしてます。

ごはんは朝と昼のみ。
1日トータル100g。


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あと、18:00以降は食べない!


見た目で「満足度」をアップ!


20分かけて食べるようにしてます。

お箸をおいたり…


この量や内容で
満足できるようになってきて、

今朝は完食できず。笑




がんばろーん。

マイペース。


焦らない

焦ると、わたし、
転ぶので。


情けないことに
ストレスにも弱いので。

頑張ります!



※記事内容は全て個人の見解・感想です

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2018/02/26 10:30
こんにちは!はるるんです!


昨日は、何ヶ月ぶりかに
両親に息子を預かってもらい、

待ちに待った、ある人のライブへ!


「ハジ→」さんのライブです!


主人と出身がおなじで、
主人は、ハジ→さんがストリートの頃から
大ファン。

私は主人と知り合ったとき
はじめて、ハジ→さんの存在を知り
虜に。

でも、生歌を聴いたのは
昨日が初めて!


言葉を大切にするハジ→さん。
人の心の弱さも、「それがあるから強くなれるんだよ、ほんとうによく頑張ってるね」って
包み込んでくれる歌ばかり。

実は最後尾の立ち見だったんだけど、

清水ドリームプラザの駐車場に
併設された、ライブハウス、

サウンドシャワー アークという会場。

400人収容のハウスだから、
かなり近く感じました。


トークは面白いし、
生のハジ→さんが
かっこよすぎて…!

(ちょっとダイスケお兄さんに似てます。※ハルセ個人の意見ですけど。笑)



そして、前半、三曲目から流れ始めた
私の中に大切に保存されているメロディーが流れ始め、

ハジ→さんが歌い出した瞬間に
たまらず涙が。

一気に、
結婚前の辛かった日々や、
どうしよもなかった孤独の日々を
思い出し、
甦る、主人とのやりとり。

厳しい中にあった
ささやかな幸せ。

その中で

いつも聴いていた曲。


そこから4曲のバラード。

その4曲全てが
わたしにとって、特に思い入れの強い曲で。

そのメドレーに

止めようとも止まらない涙が
溢れて溢れて、

どうしよもなくて。



あっという間にハジ→ワールドに
引き込まれてしまいました。


人が歌う声で、

あんなに泣いたの初めて。

恥ずかしくて我慢したんだけど、

我慢しても我慢しても
止まらなくて。


ハンドタオルもびっしょり




とっても最高の時間でした。




来静してくれたことにも感謝だし、

来年も絶対行きたい!って
思いました。




主人も大満足。


チケット買ってよかった。


きっかけをくれたのはやっぱり
「ラジオ」笑


束の間でしたが、
主人と2人の時間も生まれて、
嬉しい言葉も聞けて、

いい時間になりました。


6時間ぶりに再会した息子を
とっても愛おしく感じることができました。




今日からまたがんばるよー!



最後までありがとうございます!


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※記事内容は全て個人の見解・感想です





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2018/02/23 20:04


こんばんは!はるるんです。

前記事にコメントくださった

☆ai太momo吉さん

ありがとうございます!お返事させていただきましたのでまたよかったら遊びに来てください。

そしてたくさんのアクセス、ポチ、

ありがとうございます。

ついに始まった本格的な花粉シーズンですね。

私も今週、いっきにひどくなりました。

くしゃみは勿論、

鼻詰まり、のどの痒み、目の痒み、皮膚のカサカサ

つらくてボーっとします。

息子も目を痒がるので、心配です。

例年よりは少なめと聞きましたが…

少なくたって飛んでます。

とほほ

なんとか乗り越えたいですね。



〜〜〜〜〜

口コミサンキュ! からモニター依頼を受けの「挑戦するわたし。」企画に参加し、「ユーキャン講座」を受講することになりました。

講座名は、「准サービス介助士」

サービスの現場で、お身体の不自由な方や

お年寄りに、とっさに何か手助けが必要なとき、

すぐに手を差し伸べられるよう、

知識や訓練を学ぶ講座。

様々な人達と出会う現場で、

冷静な判断ができるようになりたくて

私が学びたいと思っていた資格のひとつです。

〜〜〜〜〜〜




さてさて。

ユーキャン3ヶ月目。

今は、第1章をドリルで確認しながら、

第2章のテキストを読み始めたところです。

第2章のテキストがなかなかの厚み!


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頑張らねば!と一層の気合いが入る今日この頃。

かなりマイペースではありますが、

なんとか続けています。

学生の頃

とっっても勉強が苦手だった私。

今回ユーキャンでは、

少しはそれも克服できたら…って

思ったんです。

努力してこなかった自分が招いた沢山の失態が心に残り、

自分の中でいつも

「勉強できないからなー、私」という卑屈さが

あったりするので、

ちゃんと覚えたり学んだり

できるようになりたい。





最近思うのですが、

この「准サービス介助士」の資格取得を

目指し始めてから、

やたらと、

おばあちゃんやおじいちゃん、

またお身体の不自由な方が、

目に入る。

不思議ー!

見える世界が変わってくる!

妊婦の時もそうでしたが、

自分が妊婦であることによって、

同じ妊婦の方が、沢山目に入ってくる。

今までも同じ割合ですれ違っていたはずなのに。

やはり意識の問題でしょうね。

よって、

頭の中で、

「こういう方にはどう声かけよう」とか

「こんな時は助けが必要だろうな」と

無意識のうちに頭で、状況を想像したりしています。

道を聞かれたりすることは昔からしょっちゅうありますが、

「声をかけやすい人」で

ありたいなと思います。

不信感を持たせない、

ガードを作らない、

私のこのスタンスは、

なるべくこれからもキープしながら

生きていきたいです。

そして、私のこれからの課題は

「声をかけること」なので、

勉強してグレードアップして

沢山行動に移していけたら…と思います。




「なりたい人はわたしの中にいる」

最後までありがとうございます!





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ユーキャンの講座について詳しくはコチラ

https://www.u-can.co.jp/index.html?vl=_odmm_171204_m046

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***この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています***

***掲載の体験談は個人の感想です***


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