2018/11/19 10:46
おはようございます、はるるんです。

お立ち寄りいただきありがとうございます。


昨日息子と大きな公園で遊んでいた時のこと。



今にも生まれそうなお腹をした妊婦さんを発見。


子供たちとラジコンで遊んでいたので
息子も自然に近づいていき、


私が「予定日そろそろですか?」

と聞くと


「実は、明日産むんです!」との返答。



、、、え?!?!明日?!


予定日はまだ1週間先らしいですが、
赤ちゃんの大きさも十分で、
帝王切開の予定なので、
もう産んじゃいましょう!と
なったらしく。


明日にはこのお腹から
赤ちゃんが出てくるのか!!!と
思うと、
驚きとワクワクした気持ちになり、

「頑張ってください!」と伝え

お別れしました。


息子も、
とっても間近で妊婦さんを見たのが初めてで、

帰ってからも
「お姉さん赤ちゃん産んだかな」と
何度もつぶやいていました。





身近な場面で、
「命」に触れられるのって

とてもイイな!

温かい気持ちになりました。





無事生まれますように!





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最後までありがとうございます。

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2018/11/18 16:41
こんばんは。はるるんです。
お立ち寄りいただき
ありがとうございます。


私はここ2〜3年

月経ことを

「ブルーデイ」と呼んでいました。


11歳の初潮から

毎月毎月

地獄の1週間


腹痛腰痛だけではなく

嘔吐や発熱も伴うので、

体育の授業も受けられないこともあったり

どんなに大きなナプキンを付けても
量もひどかったので、

1時間の授業を持ち堪えられず、

嫌な思いをしたり。



18歳の入社当時、
ストレスで痛みは最高潮に。


かかりつけの婦人科に行ったら

内膜症になりかけていて、
ピルの服用を勧められました。


幸い、ピルとの相性はよく
服用を続けましたが
結婚を意識したころには
自然に飲むのを辞めていました。


産後1カ月で、生理再開。


妊娠前とは異なった辛い症状もプラスされ

めまいや貧血、
悪寒や、動悸


なんだか自分の身体じゃないみたいで
辛かった


飲みすぎると効かなくなると思い

本当に立たないほどの2日目のピーク時だけ
薬を服用しています。


でも最近、
夜布団に寝転がりながら思うのです。


とっても痛いし
とっても辛い

でも、

出産の直後のような

デトックス感を
最近、2日目以降にすごく感じるのです。


骨から皮膚にかけて
細胞が生まれ変わるような

なんだか不思議な感覚


「排出され新たに作られている」

という感覚。


休ませているこの体も

「生まれ変わるため」の通り道。

今までは寝込むしかないけど
寝込んでる間も罪悪感でたっぷりで、

「休んでしまった」
「何もできない自分」
「明るく振る舞えない」など

とにかく気持ちがブルーになっていたのですが、


今は少し、プラスに受け止められるように。


よって、

「生理が終わったらまた〇〇を頑張ろう」と

前向きな目標ができたり、

次やりたいことを
冷静に見つめられるようになりました。


だからもう、「ブルーデイ」って呼ぶの
やめようと思います。



食事も、大好きなことだからこそ、
長く楽しめるように、

食べ方、
内容、
量、
味付け、


色々と考えるように。


食べたものが体を作る。

当たり前に言われてることですが、

本当にそうなのです。



中から綺麗になりたいです。


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最近は柔らかいササミを
料理することが多いです。


こちらは今朝の朝ごはん。



最後までありがとうございます。

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2018/11/13 15:19
こんばんは!はるるんです。
お立ち寄りいただきありがとうございます。



9月に我が家は、車を購入しました。

燃費のいい軽自動車です。

それまで、実家からミニバンを借りていました。今年で購入から17年の車で、リッターで7キロほど。節制して乗っても、月に10000円近くガソリン代がかかっていました。

でも当時は車を購入する余裕などなく、
借りれるだけでもありがたい、
必要経費だ!と思っていましたが、
やっぱり毎月そのガソリン代は
きつかったです。



今はリッター32.0km。






けど、月に5000円かかるかかからないか程度です。

およそ半額!


メモリがなかなか減らないのが
嬉しいですね。





燃費をよくするために、
もうひとつやってること!


それは、

「満タンにしないこと」


車体が重くなるだけで、
当然燃費は、悪くなります。

スタンドも近いので、
なるべくランプがついてから
1000円分だけ入れにいく。


…というふうにしてます!



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(写真は停車中に撮影したものです。)

最後までありがとうございます!



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