2016/12/01 21:30
私のギックリ腰は、針のおかげ⁈

かなり良くなりました……



でも……

次男君、今日の明け方


嘔吐&下痢


今、流行の胃腸風邪⁈


今日は、1日おかゆだけ…


次男君以外の夜ごはん

IMG_4258.JPG

◯チーズリゾット  カレー蓮根チップ添え
◯鶏胸肉のしっとり甘辛焼
◯しめじときゅうりの梅和え
◯ひじき


次男君におかゆ作る〜と言っていたら……

長男君が


チーズリゾットがいい!


その一声で決まりました〜

IMG_4260.JPG

あっという間に出来ちゃうのでヨシ

そして、みんな大好き蓮根チップを添えてみました〜
チーズのとろりと蓮根チップのカリカリがとても良い



メインは……

IMG_4261.JPG
我が家の十八番⁈

鶏胸肉のしっとり甘辛焼

名前の通り、胸肉でもしっとり柔らかジューシー

切り方と火加減でとっても、しっとり柔らかに


サラダは。

IMG_4262.JPG

きゅうりとシメジをたくさんいただいたので……

梅と海苔で和えました

ポイントは、エゴマ油
美味しさ、プラスされます

梅の酸味を和ませてくれます



次男君の風邪が広がりませんように……
そして明日の社会科見学、行けますように…


今日もご馳走様でした〜
swallowtail30さんのファンになる
この記事をみんなに教える
  • ごはん
  • おうち
  • ハンドメイド
  • やりくり&懸賞
  • 健康&ダイエット
  • ビューティー&ファッション
  • おでかけ
  • お買いもの
  • 子育て&家族の話
  • あれこれ
コメント(0)