2017/09/08 07:04
現役レフェリーの芹沢さんのジムがオープンしたのでさっそく行ってきました。

image.jpeg

元高田道場仲間のお友だちと久しぶりに練習!

17年ぶりぐらいだろうか・・

準備運動から楽しすぎて笑いました^^

たくさん練習したら少し休んでおしゃべり!の繰り返し♡

トライアル期間ということで、大人女子2人ダイエットも取り入れた練習メニューを考えてもらいました。

道場に通っていたあの頃はお互い20代前半だったのでエネルギッシュ!

当時2人とも組技を習っていたので、その2人で今キックボクシングというのも不思議な感覚で。

でも40代になってからもこうして動ける!という喜び。


ときどき真剣に!
image.png


大好きなキックボクシングは楽しいのですぐに笑顔です。
image.png


 
新しくできたジムということでお友だちと写真パシャパシャ。

シャワー室の前にお着替え専用の鏡付きのお部屋が2つも!

練習後も広いお部屋の探検が楽しすぎて鏡の前で「すごいよ〜」と言いながら笑ってます。
image.jpeg


 
汗をかいたらシャワーでドライヤーですね〜。電気つければよかった^^;
image.jpeg


同じビルにとても美味しい中華料理屋さんがあり、練習後のビールは最高です♪

image.jpeg

指導する側になっても仲間との練習は貴重な時間。おしゃべりもいっぱい!

トレーナーの芹沢さんには女性向けの練習内容や指導方法も細かく教えていただき勉強になりました!ありがとうございます。

この後、わたしの先生も合流してみんなで真面目な話(?)もでき、今までチラッとしか話したことがなかったわたしの友だちとわたしの先生が交流する場面も貴重でとても嬉しかったです。


image.png 

歳があまり変わらないのに、いつもお姉ちゃんみたいで大好きなお友だち。

ずっと変わらず格闘技が好き。

また一緒に行きたいな( ´ ▽ ` )ノ




※写真は掲載許可をいただいています

kitanoさんのファンになる
この記事をみんなに教える
  • ごはん
  • おうち
  • ハンドメイド
  • やりくり&懸賞
  • 健康&ダイエット
  • ビューティー&ファッション
  • おでかけ
  • お買いもの
  • 子育て&家族の話
  • あれこれ
コメント(0)