練習中も青春の部活トークで盛り上がり*

6歳の娘がいます(*^^*)

さいたま市を中心に初心者を対象としたキックボクシングを教えています。『気軽に楽しく！』がモットー。わたし自身も子育て中のママインストラクターとしてフリーで活動しています。

クラスは、ゆるく楽しく！スカッとストレス発散もできるミット打ちを中心に体幹を鍛えていきます。実戦目的ではないので安全をいちばんに考えてお子さま連れもOKとなっています♪

これからもたくさんの地域でキックフィットネスを広めていきたいです☆

練習中も青春の部活トークで盛り上がり*

2018/02/08 15:22

そろそろ終わりかな？と思うと！

まだまだ楽しい後半レッスンのスタート。

しゃべったり動いたり笑ったり♪

それにしても学生時代の運動はさまざま！

アイスホッケーや野球やテニス部色々あって興味深いです^ ^

新しくマットも借りて体幹運動も！！

少しクラスに参加しましたがバテバテでした(*´-`)

夜遅くなっても大丈夫なメンバーは21時を過ぎてもタフです！

汗ダクでもマススパーリングをしたりマンツーマンでミット打ち。

鍛えられている皆さんの体力に尊敬です。

今日は朝からいたるところがバキバキ！

来週はバテないように明日からも体力つけて指導も頑張っていきます☆

※写真は掲載許可をいただいています。