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kitano
ママ☆キック
6歳の娘がいます(*^^*)
さいたま市を中心に初心者を対象としたキックボクシングを教えています。『気軽に楽しく！』がモットー。わたし自身も子育て中のママインストラクターとしてフリーで活動しています。
クラスは、ゆるく楽しく！スカッとストレス発散もできるミット打ちを中心に体幹を鍛えていきます。実戦目的ではないので安全をいちばんに考えてお子さま連れもOKとなっています♪
これからもたくさんの地域でキックフィットネスを広めていきたいです☆
やはり毎日の手洗いうがいは大事ですね*
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右手にお絵描きするのって難しそう*
6月から新しいメニューが加わり*
2018/06/01 13:08
今日みたいに暑い日は更に汗だくです！
風邪に負けずに土日も頑張ります。
毎日の体調管理は大切ですね(*´꒳`*)
汗をかいたらシャワーも浴びて行ってください♪
ママキック！おなかは引き締まるけれど。
ボクシングで腕は筋肉量が増えて。
少しだけガッチリするかな・・☆
※写真は掲載許可をいただいています。
kitanoさんの
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