2018/10/14 16:54
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しっかり汗をかきます!

・・と言いながらお昼はマクドナルドを(*´∀`*)

背中の贅肉がフルフルしている。

今夜は少し冷えるみたいなので。

脂肪燃焼してこよう!!


※写真は掲載許可をいただいています。
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2018/10/09 08:13
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昨夜は新しい技を覚えた。

スパーリングもやった!

80s以上あると重たい!!

でも腕も腰も鍛えられる気がする。

お相手していただけるだけでもありがたいな。

まだ男性ばかりですが。

女性と練習したらどんな感じかな♪

今から楽しみ。




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