2018/01/08 14:46

新年、明けましておめでとうございます!

今年の年末年始は家族で上海に行って

来ました!またこちらはレポしますね。

さーて、お正月がおわり、この
三連休が終わるといよいよ本格始動
という感じですよね。

昨日は七草粥の日!

夜は親族集まって

新年会があったため、

お昼に七草粥を作りました(^^)


夜に暴飲暴食するから、

あまり意味ないとおもいつつ

一応こうゆうのはやるタイプ。



疲れた胃と体にはお粥が

癒されます。(^^) お正月用蒲鉾やなると

まで余っていたから入れてしまった。

彩りよし。笑



D0E456C1-6B8A-41F9-BC8D-27B80FC122E1.jpeg

土鍋で炊くのが美味しい!

そして知らないうちに鍋がかけて

いた。。 無病息災を願って、今年も良いスタート!

一年家族健康でいれますように♡





#七草セット

#無病息災 

#胃を休める日 



277C1099-DE12-4A4E-903A-5B0B3973E0E1.jpeg600F64E6-C0F3-4CEA-8540-6641A0F3D8B1.jpeg
yukiiiさんのファンになる
この記事をみんなに教える
2017/02/23 17:00
【ワーママの栄養バランスは昼休みに!】

ワーママにとって、唯一ゆっくり食事
時間が取れるのは昼休み♡

朝晩は子供と簡単に済ませる事も
多いし、ゆっくり味わうこと、
品数が多くもなかなか難しい。

子供も保育園で栄養バランスが良い昼を
食べているから、食べムラあっても
夜も大丈夫!と安心も出来るように(^^)
手抜きもね〜!

ママも元気な体と心でいれるように!

なるべく昼に栄養バランスを
よいものを選ぶと良いかなと感じてます♡

昨日は品川にいたので、
品川でランチと行ったら薬膳レストラン
10ZEN に行く事が多い。
「美養スープ」「デトックススープ」を始め
薬膳が苦手な方でも食べやすい美+健康中心の
10zenのお食事で心も身体もリセットできます。


IMG_8815.JPG
サラダバーのサラダがとにかく
美味しい!薬膳盛り

IMG_8817.JPGIMG_8816.JPG
昨日は友人は美肌スープランチ!

私は日替わりの金目の煮付けランチ!

定番の薬膳カレーも美味しいですよ♡

ちなみに夜も薬膳鍋がオススメ!

そして、今日はオフィスにいたので、
珍しくお弁当を持ってきました。

営業職の私はほぼ外食ですが、
オフィスにいるときにはたまにお弁当を!

昼にバランス取れた食事🍽を意識して。

yukiiiさんのファンになる
この記事をみんなに教える
2016/12/26 12:43
こんにちは(o^^o)

クリスマスが終わり寂しい。

さて、
今回口コミサンキュ!様から依頼を受けて
創味シャンタンの記事を掲載しています

我が家中華系大好き、特に餃子や中華スープ。
あとはやすみの日の定番でチャーハン!

1F06F110-3B60-4BA0-A668-B6B55169E829.jpg

溶き卵入り、中華スープ、チャーハン
餃子、肉どうふ、野菜炒め。パスタ。

そんな時の味付けは創味シャンタンが万能!

チューブでとっても使いやすく
一味加えるとコクがでて、旨味が増します!
忙しいワーママ、料理の幅が広がります♡

しかも創味シャンタンを使うと手軽に美味しく
失敗がない!(o^^o)

これからも重宝するオススメ品です。
是非一度お試し下さいませ。

***この記事は編集部の依頼により書いています***
***掲載の体験談は個人の感想です***

yukiiiさんのファンになる
この記事をみんなに教える
  • ごはん
  • おうち
  • ハンドメイド
  • やりくり&懸賞
  • 健康&ダイエット
  • ビューティー&ファッション
  • おでかけ
  • お買いもの
  • 子育て&家族の話
  • あれこれ