2019/03/23 08:00
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先週のこととなりますが

毎年恒例のお得イベント

ドラッグストアショーへ行ってきましたるんるん

参加記録記事


昨年→*やりくらーのミッション!?超絶お得イベントを攻略せよ!*

一昨年のお土産が一番すごい件(´・ω・`)



こちらのイベント、本当にすごいんです!

新商品が試せる・もらえる

入場料無料

参加登録なし

なんなら当日弾丸で参加オッケー



そう、

無料で誰でも入れる

大変お得なイベントなんです!





今年は予定カツカツだったため

滞在時間は3時間Σ(´∀`;)

それでも子ども2人連れて、頑張ってきましたよ〜〜(^^v

今回のお持ち帰り品はこちら!



P_20190317_084756.jpg



大量にあるものは

毎年恒例の抽選会の外れ賞!(∩´∀`)∩



IMG_20190317_093014_066.jpg


抽選をしに行っていると言っても過言ではない件ww


P_20190317_085113.jpg


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*春は貧血にご用心!?*という

ブログ記事を書いてからいただいたこちらのお品

タイミング良すぎてビックリです。

11種ものビタミン・ミネラルを高配合。

小腹満たしにも良いから

職場にもちょっと置いておこう^^*



ちなみにこちらのお品は

乳幼児・小児は控えた方が良いそうです。

(パッケージ側面に書いてありました)

そうとは知らず、

もらった傍から3人で1パックずつ飲んでしまった…たらーっ(汗)

でもこのおかげで1日どうにか乗り切れたかも(^^;



P_20190323_074711[1].jpg


昨年秋に発売された、ビオレの薬用ジェルハンドソープぴかぴか(新しい)

ツメやシワの隙間の汚れやばい菌を

殺菌成分配合のジェルがしっかり洗い流してくれるそうですわーい(嬉しい顔)

もうすぐインフルエンザも終焉を迎えそうですが

まだまだ油断できないので

ハンドソープはこちらに変えようと思います。

ポンプボトルに詰め替えねばあせあせ(飛び散る汗)

「何かに使えるかも〜」と、家に空き容器があるあたり、

ミニマリストには程遠いっす((∀`*ゞ))



IMG_20190317_084123_919.jpg


体験やメルマガ登録・商品説明を聞いていただいたお品や



P_20190317_093349[1].jpg


ブースでのSNS投稿で頂いたお品。



会場には、各社のマスコットも来ていて


はぐ〜ん.jpg


ハグでスキンシップしよう黒ハートという『ハグーン』や



白元アース.jpg


とっても可愛い『ホワイトくん』。



ちょこちょこと寄り道しながらも、

充実した3時間でした黒ハート



当日の詳細については

Instagramでも投稿しているので

来年以降参加される方は、

参考にしていただけると嬉しいです(*^^*)





翌日には

Inoue Rieさん

laureaさん

ひなたままさん

海老原葉月さん

も参加されたようで

皆さんお土産がすご〜い(>_<)

私、まだまだだな……たらーっ(汗)

来年も頑張ろう黒ハート



来年の私へ

今度はビューティーゾーンを回りたい!

企業様のセミナーも受けたい!

パパと子どもたちにはお留守番してもらおう…。



イベントの数日後には小学校の卒業式

そこからお弁当生活が始まるので

油断しないように。

↑↑油断してた


*****


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2019/03/21 06:00
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現在発売中のサンキュ!4月号。


P_20190303_142430.jpg


『4月になったらこうなっちゃう!?

 あなたの末路診断』で

「外出時、やたら持ち物が多い」という項目に

ギクッ(´∀`;)となりましたあせあせ(飛び散る汗)

診断結果としては、どの項目も3つ以上のチェックはなかったので

一安心ではあるのですが…たらーっ(汗)




いやー

出先で「あ、あれ忘れた!」と

新たに買うのって

負けたような気がしません?

自分さえきちんと準備しておけば防げた出費なのに。

器、小さすぎ??





ちなみに、普段の休日の持ち物は


P_20190317_081036.jpg


かわいいハンカチ

かわいいポーチの中に、ティッシュ・ばんそうこう・オロナイン

かわいいウェットティッシュ

かわいい携帯用ハンドソープ

かわいいお財布

かわいいスマホ

かわいい飲み物

かわいいコンビニのレジ袋(一番小さいタイプ)

…と、いたって普通。

と思っています。(((;´∀`)))

ウェットティッシュ撮り忘れてるΣ(´∀`;)



あ、コンビニのレジ袋は、ごみ袋として使います。

鼻をかんだ後のティッシュとか、

使用済みのウェットティッシュとか、

細々としたゴミが出たときの為です。





そして、イベント等の外出時の持ち物は、

かわいいレジャーシート

かわいいお弁当

が追加されます。

そして、飲み物も多めにるんるん



ここまでくると、ちょっと重いので、

最近では、軽食とペットボトルを持参して、

出先で追加購入することも増えてきました(;´∀`)

今ならLINE Payで買い放題だし〜るんるん←ポイント交換&移行でホクホク





子どもたちがもっと小さな頃は

使いかけの箱ティッシュ(使い切ったら出先で捨てる)

おしりふきをもう1つ

とかも持って出かけていました。

あ、おむつを使っていた頃は、おむつも…。



って、今より荷物多いじゃん!

頑張ってたなぁ、私。笑




こうして振り返ると

自分では、意味があって持ち歩いていると思っていても

他の方から見たら、

「それいらない!」って思うものもあるかも。

コンビニの袋とかねww

でも地味にやめられないんですの…。


*****


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2019/03/19 06:00
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先日、免許の更新ついでに献血センターへ行った際

結局献血出来なくて、ショックを受けた話もうやだ〜(悲しい顔)


DSC_0034.JPG


でも、採血の時に

「そう言えば私、ここでよく血が薄くて献血出来ないって

言われること多いんでした」って話してたら本当にダメで

「あーあー、やっぱり」とも思いましたww



元々貧血気味で、妊娠中は何度も鉄剤を処方していただき、

子どもが出来てからも、

「母の健康が第一!!」と、

食生活にはそこそこ気を付けていたのに。。。(T_T)

「気を付けてるからサプリはいいや〜」って

飲まなくなったのがいけないのか…。

健康を保つのって大変だな〜たらーっ(汗)





なーんて思っていたのですが

どうやら、春は貧血になりやすい季節らしいんですexclamation×2

だから私が悪いわけではない、はず。





「肝心要」

肝臓と心臓は体の中でも大切な臓器。

そして、肝臓の働きのひとつに、

季節によって元気に過ごせるよう、働く機能があるそうです。

アルコールの分解だけじゃないんですよ!



特に、春は暖かくなり、活動的になる季節。

冬の間に溜めこんだものを追い出そうとして、

肝臓もよく働くんだそうです。



そして、肝臓は、

私達が食べたものから血液を作る役割も担っているので

余計に忙しい

→貧血気味になる、そうなんです目





なので、普段は貧血気味ではない人も

春先は、めまいや立ちくらみ、

耳鳴りなどが多くなったり、

疲れやすくなったりするそうです。





というわけで、

春先は、鉄分の多い食事を積極的に摂った方が良さそうです。

例えば

白米より、玄米

鶏むね肉より、鶏もも肉

豚バラ肉より、豚もも肉

鱈・鮭・海老より、ぶり・さんま・牡蠣

牛乳より、豆乳

キャベツ・白菜・大根(根)より、小松菜・ほうれん草・水菜・枝豆・大根(葉)

などなど…。



改めて調べてみると、

なかなか突き刺さることばかり(´∀`;)

玄米やお野菜に卵、

お豆腐・納豆・お味噌汁は積極的に摂っていますが

肉・魚のような、「THE タンパク質!」が……たらーっ(汗)





とはいえ、春はお出掛けもしやすくなって

動きたくなる季節。

体調に左右なんて、されたくな〜〜〜い(>_<)



というわけで、

いつも元気でいられるよう、

モリモリ食べていきたいと思いますっ(∩´∀`)∩




※個人的に軽く調べた結果・感想です。

詳細はご自身でご確認くださいね(^^)



※食生活だけでなく、適度な運動も大事ね。。。


*****


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