2019/06/06 23:13
ダイエットしたいけど甘いものが人一倍好きだし、作ったりもしてしまう...
だからと言って痩せない(むしろジワジワ太ってる(>ω<。))

出来るところから8月の健康診断に向けて頑張ろうと、とりあえず夕ごはんは少なめに。

後はこれ、

IMG_20190606_214018.jpg

最近はダイエットの味方、ゼロカロリースイーツが色々出ているので、

適度にこうしたものも利用しながら。

毎日食べたりでなく、あくまでもご褒美的な感じで利用してます(*^^*)

後は運動もしていかないと、ダルダルお腹は引き締まらないだろうなぁ( -∀-)


Minさんのファンになる
この記事をみんなに教える
  • ごはん
  • おうち
  • ハンドメイド
  • やりくり&懸賞
  • 健康&ダイエット
  • ビューティー&ファッション
  • おでかけ
  • お買いもの
  • 子育て&家族の話
  • あれこれ
コメント(0)