2019/01/12 19:58



こんにちは




本日もご覧いただきありがとうございます





今日はとっても冷えますね
インフルエンザや風邪には気をつけたいです





さて先日はじめての母親学級に参加してきました。


母親学級は調べてみると市でやっているものやベビー用品店でもやっていたりと様々ですが



私の場合は通院している病院で行なっている母親学級に半強制的に(笑)参加しました!


参加費は1回2000円です。







全3回あるうちの今回が1回目でした






内容としては
・自己紹介
・マタニティゲーム
・院内案内
・歯科医からのお話
・栄養士からのお話
という流れでした。




私は双子なので少し前倒しの17週での参加になりましたが、周りの方は20週前後が多かったと思います。



1人ずつ自己紹介をしていったのですがほとんどの方がまだお仕事をされているということで驚きました



私もワーキング妊婦の1人ですが、みなさん産休ぎりぎりまで元気に働きたいとおっしゃっていて、なんだか女性のパワーを感じました





マタニティゲームは母体や胎児の変化がどの時期にあたるものか、グループで話し合ってカードを並び替えるというものでした。


同じグループの経産婦さんがリードしてくださり、他の妊婦さんとコミニュケーションを取るいい機会になりました






歯科医師さんからのお話では妊娠中の口腔環境が悪くなりやすいこと、また赤ちゃんの虫歯予防について伺いました。


妊娠中は歯周病の原因菌となる菌がホルモンの影響で増えやすい上に、つわりなどで歯磨きが疎かになりやすい為口内環境が悪くなりやすいそうです



妊婦さんは体調が安定しているうちに歯医者さんに行かなきゃですね!!






栄養士さんからは塩分や糖分、栄養バランスに気をつけるようお話がありました。



衝撃的だったのは透明の味付きミネラルウォーターの中にスティックシュガーなんと7〜8本分入っているということ


リアルタイムで味付きミネラルウォーターを飲んでた私、、、
そのあと飲むのを若干躊躇しました






今の時代なんでもインターネットで調べられてしまうので正直全くはじめて知る情報はないかも知れませんが

やはり専門の先生から詳しくお話が聞けたり他の妊婦さんとお話できる機会は貴重だと思うので、母親学級をご検討されてる方は是非行ってみてください





最後までお読みいただきありがとうございます



 
咲英子
咲英子さんのファンになる
この記事がいいと思ったらクリック!
この記事をみんなに教える
  • ごはん
  • おうち
  • ハンドメイド
  • やりくり&懸賞
  • 健康&ダイエット
  • ビューティー&ファッション
  • おでかけ
  • お買いもの
  • 子育て&家族の話
  • あれこれ
コメント(0)