2017/10/03 13:14
こんにちは!

食育ってなんだろう?
日々悩む舞央です。

皆さんのお子様はご飯を食べてくれますか?
うちの子は食わず嫌いが多いです。

なので最近、
一緒に料理をして
わざとつまみ食いさせて
食べれるものを増やす作戦を始めました!!

IMG_20170920_180143.jpg

例えば、水菜の白和えや
チンゲン菜の胡麻和えなどは
タッパーに材料を入れたら娘に
「ふりふりしてーるんるん
とお願いし、
フリフリしてもらいます。

(たまに蓋がちゃんとしまってなくて
大変なことになります…)

そして出来たのをちょこっと食べさせ
「おいしくできたー!!!」
と二人で喜んでおります。
すると少しずつですが
新しい料理も食べるように!!!

魚の香味ソースかけも
魚に小麦粉を振るのを
手伝ってもらいました。

IMG_20170920_173816.jpg

ソースの混ぜ混ぜも一緒にやってます。

テーブルメイクもお手伝いしてくれますが

IMG_20170920_174603.jpg


彼女はとても独創的です。



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食育ってなんだろう?の疑問は
相変わらず残っていますが、
食べ物に感謝し、
笑って毎日食事できるようになれば
いいのかなー
と思ったりなんかして。

以上、舞央でした!

読み終わりにさんきゅ!
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2017/09/27 09:29
突然ですが、

私はうつ病でした。


毎日苦しくて

孤独を感じて泣いていて

母親失格だと思っていて

消えてしまいたいと思っていました

うつ病は10人に1人が発症する

とされていますが、

当時そんな知識もない私は

味方なんておらず

世界で一人になった気がしていました。


何を食べても味がしなくて

何を見ても面白くなくて

寝るときは

明日が来ないように

目覚めることが無いように、と

と祈ってました。


でも、

当時まだ、

寝返りも打てなかった娘が

おっぱいが欲しいと泣き、

だっこして欲しいと泣き、

泣き続けているくせに

泣いてる私に
笑いかけてくれました。

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初めて

自分はここにいていいんだ、

母親でもいいんだ、

娘が私を必要と思ってくれてるんだ

と光が見えました。


それから歩くようになり

喋るようになってきて

ワガママになってきたけれど

「ままーだっこー」

と言ってくれることが

幸せだと感じ、

笑ってくれるたびに

私の世界が光輝き

明日が怖くなくなり

生きていることが

嬉しくなっていきました。


IMG_20170916_125803.jpg

そして、

目標もできました。

同じようにうつ病や、

精神疾患で苦しんでいる人の

心に寄り添える

精神保健福祉士になりたい。


専門学校に入り

勉強を始めました。

娘に将来の夢を見つける手助けを

してもらいました。


もしも、

同じように自分を責めて

苦しんでいる方がいたら、

目を閉じて、

深呼吸して、

周りをみてください。


あなたの側には

あなたの欠点ごと

全て愛してくれる人がいます。

あなたの周りの世界は

あなたが思うよりずっと

優しくて暖かいです。

そしてなにより、

あなたは他の何にも代えがたい

美しくて魅力的な人です。

ただ、それを忘れているだけです。


わたしが、

サンキュ!のオーディションに参加し

ブロガーになったのは

これを多くの人に伝えたかったからです。


1人でも多くの人が

自分の世界の彩りに

気づけますように。


私は娘に気づかせてもらいました。

ただ、ただ、愛してる。

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舞央
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2017/09/25 13:38
こんにちは!
ご覧いただきありがとうございます。
娘に容赦ない目潰しをされて
左目が真っ赤の舞央が

カフェでのんびりしたい日
のママコーデを紹介いたします。

今回はがっつり
秋色にしてみました。

IMG_20170923_140159.jpg

全体はこんな感じです。
ボルドーのゆったり系シャツに
スカートはタイトなものを合わせることで
大人っぽさを出してみました。

IMG_20170923_191732.jpg

シャツは
one way

学生のころからお世話になっている
プチプラのお店ですね!!
実は探してみると
大人でも使えるような
素敵なアイテムがたくさんあります!!

IMG_20170923_191556.jpg

スカートは
ROSEBUD


ニット地なので
履き心地抜群
やわらかくって
のんびりするには最高です!

IMG_20170923_191621.jpg

参考になったでしょうか?
私はコーデのバランスをとるため
半分ちょっと良い物、
半分プチプラ
なんとなく「全体的にいいものっぽい」感じに
ごまかす(?)のが好きです。

読んだよ!という方はぜひ
サンキュ!を押していただけると嬉しいです。

舞央よりかわいい
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