2018/05/27 02:53
こんにちはご訪問頂きありがとうございます!

ただ今、息子の生まれ故郷(笑)
バンコクにきております!

やっぱり微笑みの国は素敵
心が洗われて、
自分も優しくなれる気がします(o^^o)笑



さて本日は、12月より勉強してきた
食生活アドバイザーの資格について
まとめをさせて下さい。

口コミサンキュ!からモニター依頼を受け
「挑戦するわたし。」企画に参加し、
「ユーキャン講座」を受講しました。
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ユーキャン講座むかーーーしから
なんとなく知っていて。
でも教材を貰って自分で勉強するだけ、
というイメージだったので
続かないだろうなと思っていました。


実際に受けてみると
教材にも工夫がたくさん!なだけでなく

オンラインで質問や練習ができたり
マークシートの実践問題を郵便でやりとりしたり
励ましのメッセージが届いたり。
(しかもタイミングよく、たるんでいる時!笑)


一方的ではなくて
コミュニケーションをとりながら
勉強を進めていけるので
イメージとは全然違いました(^O^)!


食生活アドバイザーは
今年の7月と11月に試験がありますが
7月はタイミングが合わず受けることができないので
11月にチャレンジしたいです☆

今は子育てにいっぱいいっぱいな部分もあるので
1年ぐらいゆっくりたっぷり勉強した方が
今の自分にあっていると思うので。
11月の受験目指して引き続き頑張ります( ´ ▽ ` )!





食生活アドバイザーを勉強してみて
変わったことが3つあります。

1つは、【興味が広がった】こと!

食生活アドバイザーって栄養素の勉強と思ってました。笑

でも実はそれ以外にも文化や習慣、
調理法から食品表示に添加物のことなど
ほんとーうに幅広く勉強します。


全く興味がなかったことでも
少し知識が付くだけで生活に繋がって楽しくなる!
そして、もっと知りたいと興味がわく!

なんだか生活が豊かになった気がします☆



2つ目は、【家族を守る知識がついた!】こと

上でも述べたように
食生活アドバイザーの勉強には
たくさんのトピックがありますが

わたしは特に添加物や衛生管理が
気になりはじめました。

これって家族の健康と安全のために
直接関わってくることなので。


もちろん全く排除するなんて無理なので

便利で美味しい食品たちの中から
表示などを見て家族の口に入れたいものを
自分で判断する!

無知ほど怖いものはないです。



そして衛生管理をしっかりする。
今までその怖さをいまいち分からず
適当ーな衛生管理をしてきました。
(ご、ごめん。。。笑)


今ではまな板を食品によって使いわけたり
夜にはシンクを洗いスポンジは熱湯消毒をして。

逆にやらない方が気持ち悪くなってきました!

何か起こる前に自分に厳しくなれて良かった(^O^)



3つ目は、【お料理が楽しくなった】!!
これわたしにとってすごく大きいです(o^^o)☆


最初にも言っていましたが
実は料理が大の苦手、、でした。

手際よくなんて出来ないし、
ネットで調べながら作るのに謎の仕上がりになって。
もしかしたら嘘書いてある?と
ネットを疑ったりもしました。笑


でも食生活アドバイザーの勉強を始めて
食材のことや調理法のことなどを知り
実践レシピでレパートリーやアイデアが増え

料理が苦痛ではなくなってきた!

そして旦那さんが美味しいと言ってくれる頻度が増え、
益々お料理が楽しくなって(o^^o)と


良い流れに乗ることができました♪



お料理苦手だし•••と悩んでいるより
よし!勉強しよう!とまずは形からでも
挑戦できてよかったと思います。

それはきっと食生活アドバイザーに限らず
どんな資格や趣味や家事でも
やってみることと、知識が付くことで
レベルアップできるという面で
同じなのかなぁと思います(=^x^=)☆



すっごく熱く語ってしまいましたが。笑

今回このような機会を与えてくださり
私の人生を豊かにしてくださった
ユーキャン様、口コミサンキュ!様に
心より感謝しています。



大変おこがましいですが、
私のブログを見て
少しでも挑戦しちゃおうかなーという
気持ちが湧いた方がいらっしゃったら
本当に本当に嬉しいなと思います。
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自分のために、家族のために。



最後までお読み頂き
ありがとうございました


***この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています***
***掲載の体験談は個人の感想です***




**********************

ユーキャンの講座について詳しくはコチラ

https://www.u-can.co.jp/index.html?vl=_odmm_171204_m046

**********************

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2018/05/20 04:13
こんにちは
ご訪問頂きありがとうございます!



今日は息子を主人に預けて
メイクレッスンに行ってきました


講師はシンガポールをベースに
世界で活躍中のMawakiさん
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※撮影OKと言ってくださいました


日本の有名な方々はもちろんのこと、あのミスユニバースのイネスさんともお仕事をされたそうです!すごい!


そーんな有名なMawakiさんのレッスンを
ど素人の私が受けれるなんて\(//∇//)\


どんなお方かなぁとドキドキしましたが
とっても気さくで面白くて!
お話がぐいぐい入ってきました(o^^o)


特に印象に残ったのは

・メイクをするときは明るく、あがる↑気持ちで!例えばイライラしてたらそれはお肌に伝わる。(私の見解です) 
・毛穴が閉じる方法
・頭蓋骨マッサージ
・ツヤ肌の作り方
・チークは絶対!!
・目力アップのアイライナーの入れ方
・究極のアンチエイジングは••

などなどなど!書ききれない!



全ての皆さんに気配りされていて
たくさんの質問にも答えてくださり
充実した時間を過ごせました(o^^o)

参加者の皆さんもバイタリティに溢れていて。
シンガポールってこういう人だらけ♪


最後の最後に
ずっとお会いしてみたかった方と
(しかも先生の奥様だった!!)
司会をされていた素敵な方に
話しかけて頂いて(´;ω;`)!!

まさか私なんかがお話できると思わなかったので、連絡先交換しようと言ってくださった時は手が震えました\(//∇//)\


迎えに来てくれた主人に
興奮しつつペラペラ喋り倒しました。笑


お利口さんにお留守番してた息子と
行かせてくれた主人に感謝*\(^o^)/*




夜は久々にマーライオンパークをお散歩♪
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良き一日でございました!
興奮冷めやらぬうちに記録でした♪



最後までお読み頂き
ありがとうございました!
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2018/05/17 05:10
こんにちは
ご訪問頂きありがとうございます!



ブロガーの方のマネっこをして
食器を乾かすところの下に
珪藻土マットを敷いてみました!
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ニトリで1000円以下


これ、とってもナイスです!!


今まではシルバーの受け皿を使っていましたが

珪藻土マットなら
ホワイトでテーブルトップと馴染んで
インテリアの邪魔をしない♪
汚れが目立たない♪



前に比べて本当に
ストレスフリーになりました(o^^o)


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さいきん寝かしつけのときに
ギューしてチュッチュして
よしよししてくれる*\(^o^)/*
イケメンか!笑



最後までお読みいただき
ありがとうございます
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